満月に心のデトックス

こんばんは！
心美力KIMIKOです。




今日は満月




とっても綺麗です









心のデトックスに最適ですよ！




心のデトックスのやり方は




嫌な感情、ネガティブ感情を声に出しながら紙に横書きにしてビリビリに破り捨てる！




終わったら、あ～スッキリした！




これでオッケー！




スッキリしますよ。