順調 | 伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~

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今日の練習もバックハンドを
含めてやり切れました。
打てるようになると
必然的に質を追い求めてしまう。

しばらく打ってなかったから
バックハンドに来ると
つい反応が遅くなったり
つい躊躇してしまったり。

ここまできたら
時間と共に慣れが必要。

練習の最後には
ポイント形式も取り入れて
試合に近づけるイメージ。

US OPENの試合から
少し時間が経ったし
バックハンドのこともあったから
ポイント形式になると
まだまだバラバラしてしまう。

体の疲労感も残っているのも
バラバラしてしまう原因。

やっと一通りのショットが
打てるようになったから
もっと練習したい気持ちは山々。
その気持ちをぐっと堪え
明日はOFFを取ります。

今日、明日とマッサージと
睡眠、栄養でしっかり回復させ
いいイメージで日曜日の練習に
入りたいと思います。

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