ピーク

オフ日を挟んでも疲れが抜けない。
今日の練習はここ2週間で１番きつかった。
練習は気持ちで追い込みたくても
体が重く....だるく.....
どこかが痛いってわけじゃないけど
まさに筋肉が疲れきってる。

トレーニングは抑え気味にメニューを変更。
怪我をしてしまってはしょうがない。

今日はオンコートも陸上トラックも
慶應ですべてやらせていただきました。

明日はNTC。

山本トレーナーとの強化期間は明日が最後。
様子をみながら最後を乗り切ろうと思います。

おやすみなさい。