この２日はテニスのみの日でした。
砂スプリント、坂道スプリントで
かなり体は悲鳴をあげたまま。
それでもアップをしてテニスが始まると
不思議と体はよく動きます。
山本くんとのVO2.maxの強化のおかげか
月曜日から始まったテニスもここまで
いい感じで3日間やってきています。
テニスから少し離れていたからだとは思えないほど
すんなり入れています。
昨日は久々に全日本のミックスダブルスパートナー
植木くんと練習。
ちょうど伊予銀行のテニス部はオフで
東京へ戻って来ていたところ練習につきあってくれました。
今日は大ちゃんとの練習。
厳しいメニューもあるけど
常にしっかり課題を明確にしてくれるので
意識を高く持って取り組むことができています。
明日は午前＆午後練習。
NTCへ行ってきます。
さて、明日のトレーニングのために
そろそろ休みます。