酸素カプセル知ってますか？
今日、入ってきました。
サッカーのベッカムが怪我後に「酸素カプセル」に
入って回復が早かったことや、
高校野球のハンカチ王子が、連日「酸素カプセル」を使用して
連日投げきれたこと。
を聞くとイメージが沸く人もいるのかな？
カプセルは、ベッドの上が半円のものに囲まれて
パカッと閉じられてしまうのだけど、顔の周りにはかなりの余裕があるのと
外も見えることもあってまったく狭さ感じはしない。
そして耳元からは音楽が流れるのでリラックスできる。
そんな中で、カプセルが閉ざされるとすぐに、ほんの少しずつ
気圧がかかってくるのがわかる。
自分で耳抜きをしていくとあっという間に慣れる。
たぶん時間にして５分も経たないうちにリラックスモード。
そして・・・・知らないうちに眠っていた。
約１時間ほどしてスタッフが気圧を下げに来てくれた音で
目が覚める。
ずいぶん深い眠りだったことに気づく。
完全に気圧が戻ったところでカプセルが開き、起き上がると
なんだかボーっとした感じ。
それも「１時間ほどで取れます。」とスタッフの方から説明。
ボーっとした感じが取れる頃から、私の感覚だと
末端冷え性でかなりの冷え性の私だけどお風呂にでも入ったような
体の芯からポカポカ感と似た感じがした。
そして夜は疲れがいつもより溜まってない感じもした。
定期的にやるといいかも！！
その日の体調や疲れ具合も違うから体調を比べながら
比べてみようと思う。
皆さんも一度お試しください。