南インド、マイソールが 発祥の地 で
毎朝
決まった 時間に アーサナ(ポーズ)を
行う ことが
アシュタンガヨガのマイソール スタイル。
私は自分の時間を9:00 と決め
今朝、その10分前には
西梅田の スタジオに 入るべく
電車に乗った。
今日は 仕事始め?
スーツ 多いな
地下鉄 四つ橋線
既に乗車率 200% の電車が
目の前で ドアを開ける
えー
無理やろー
この長い行列が 入る訳ないやん
と思いきや、
入る入る
私の 意思に関係なく
後ろの人に押され(押して頂き)
私も 電車に 入っていった。
ぎゅー ぎゅーっ
息、苦しい
痛い痛い
と 思うのも つかの間 で
あれ
全身の 力を抜いても
立ってる やん。
いやー
実に ラク。
わあ、
椅子に座る より 楽かも
〜満員電車、力を抜いて 身を任す〜
電車が 停まって
扉が 開く たび
押されて 流れ出て は
押して頂き、くるくる 入る。
〜逆らわず 川の流れのように〜
挟まったり して
通勤、通学の皆さんの
あしでまとい にならぬよう
気をつけなきゃ な。