おはようございます♪
ダンスとNLPをつなげて
＊*私の中の扉を開き
自分史上、最高にきらめく＊*私になる！
ジャズバレエ講師のキミコ カワソエのブログへようこそ！！
『現実とイメージの区別が曖昧』
と言うお話です♪
脳は
想像上の体験も
実際の体験も
同じ神経システムを使って処理して
それぞれの器官に指令を出すそうです。
思い出したり
イメージした時も
脳は実際に体験した時と
同じ反応をするので
実際に体験したような感覚になることが
出来るのだそうです。
レモンを思い浮かべて
唾液がでてきてしまうのは
この作用だそうです。
これって…
イメトレのことですよね？
上手く踊れるイメージを頭に何度も浮かべて
良いイメージを作ること。
これは
自分のなりたい望みの形を得るために
脳にプログラムさせていることだったんですね。
だとしたら…
はじめて動く動きでも
やって失敗する前に
上手に出来ている人の動きを見て
良いイメージを焼き付け
そうなれるように
イメージしてからレッスンすれば
失敗の記憶が
脳に書き込まれないから
失敗しないってこと？
なんか、凄い考え方です。
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＊*私の中の扉を開き
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キミコ カワソエ
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