「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。
ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。
ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。
ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいな
モンです。
地獄の日々には戻りたくないです。
ペンタブレット買ったよ～。
どれ買ったら良いかワカランから、売り場のお兄さんに頼ってみた。
まづ売り場がワカランから、パソコン売り場あたりのお兄さんに、
「ペンタブレット探してるんですが」と言ったら、
「ペンタブですよね」と言われた。
あ、そーゆーのね通は。
かろうじて「あ、はい」と言えたんで良かった。
そのおにーさんに言われたとおりに売り場までは行けた。
売り場にはヒトが少なくて、勝手に売り場をくるくる回ってたが、
もちろんワカランので、一番近くにいた細身のおにーさんに訪ねてみた。
「ペンタブレット欲しいんですが」
するとそのおにーさん、超詳しかった。
係の人だったのかな。
それとも誰でも詳しいのかな。
板タブと液タブとあるらしい。
なんだそりゃ。
わかりやすく説明してくれたよ。
親切だな。
やっぱ液タブの方が使いやすそうだったが、お値段のケタが違った。
初心者なんでもちろん板タブで。
おにーさんも安めで小さめのをオススメしてくれたので、
言われたとーりのを即買いしたよ。
帰ってきて改めて通販サイトで調べたら、
『エントリー向け』って書いてあった。
要するに初心者向けってことらしい。
ちゃんと需要に見合ったブツをオススメしてくれるおにーさん、
やっぱプロだなぁ。
ありがたいねぇ。
頑張って使おぅ。
では、嬉しいので、糖質制限スイーツ！ でお祝いだ～ぃ。
今回はこれにょ。
ぴょ。
「低糖質グミ さわやかマスカット」🍇
ｂｙ クリート㈱ でござりまっす。
百均で売ってた。
百均の低糖質はあんまり信用してないけど、
ま、一回くらい買ってみよーと思ったんで。
一応糖質４０％ＯＦＦって書いてあるし。
栄養成分は、
【１袋（３０ｇ）当たり ８０kcal たんぱく質２．５ｇ 脂質０．０ｇ
糖質１３．０ｇ 食物繊維８．６ｇ 食塩相当量０．００ｇ】
うんやっぱ二ケタだな。
ワタクシ、糖質制限スイーツ！ は、
糖質（炭水化物）は、５ｇ以下、てことにしておりますよね。
てことは３分の１にせねばならぬ。
でもまぁたくさん入ってれば分けられるしね。
頑張ってみるか。
商品情報は、
『グミ特有の弾力と美味しさはそのままに糖質を40%オフしたマスカット味のグミです。』
との〈グミキャンディ〉です。
では行ってみますか。
へゅぃ。
ころろん。
何個だ。
１１個とな。中途半端な数だな。
計算すると１個が糖質約１．２ｇか。
てことは４個で約４．８ｇだな。
４・４・３個で行けばダイヂョブね。
ハート型かわゆいね。
コロコロしてる。
色もキレイだな。
グミって低糖質のあんまりないよね。
砂糖以外の甘味料は入ってないみたいだな。
ポリデキストロースが入ってるだけで。
裏はちょい平ら。
切ってみる。
だいぶスゴい切りごたえだった。
歯ごたえも期待して良いんだろうか。
透明感もすてきだな。色はマスカット濃縮果汁と、紅麹・クチナシ。
ほんで１回分をば４個で。
糖質は約４．８ｇ。
たんぱく質は約０．９ｇ。
では食べてみんす。
うむ。
良い香り。
お。
硬いな。
やっぱ噛みごたえアリアリ。
甘いし。
こりゃええな。
案外時間持つわ。
咀嚼欲求にも応えてくれる。
たまにはイイねぇ。
でも１粒づつにせねば。
２個いっぺんに噛みたくなるけど。
そすっとすぐ終わっちまうぜ。
気をつけよう。
味評価は、 ＣＡ で行きますねー。
では、メントレタイム、「昔の自分をなぐさめ」て、
「漠とした不安をいなす」作業のお時間です。
成功体験を書き連ねておりますわぃ、シリーズです。
今日の分、行きますのよ。
「最適のペンタブレットをオススメしてくれたみたい」という成功体験。
おにーさんありがとう。最近は変なの勧められるとかないんだねぇ。
昔はあったよ。できるだけ高いの売りつけようとするとか。
最近は店員さんのスペックが高いのがお店のブランド力なんだろうな。
お店を信用して良かったよ。そのうちプロになったら液タブを買おう。
とプロになる気満々の、どんどん新しいことを始める６０代。なんてこったぃ。
それにしても最近の家電はマニュアルとか同封されてないんだねぇ。
売り場でおにーさんが教えてくれたからドライバをダウンロードできたけど、
買っただけなら意味不明だったかもしれぬ。
とりあえずＵＳＢに突っ込んだら動いたよ。良かったよ。
あとは慣れるかどーかだけど、ま、時間かければナントカなるっしょ。
ホンマかな～。
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