「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。
ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。
ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。
ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいな
モンです。
地獄の日々には戻りたくないです。
「キボリノコンノ展」に行ってきた。
弾丸で。
以前からネット記事で凄いなぁと思ってたのが直に見られると言うことで、
頑張って行った。
最近老眼がヒドいんで今のうちに見えるなら見とかねばと思い。
２種類老眼鏡持参で。
👓
写真撮影ＯＫだった。📸
撮影下手くそだけど、スゴいので、何枚か貼ってみる。
焼き海苔と生八つ橋とオレオ。オレオはホンモノかと思った。🍪
そして、ティッシュとパイ（ブレとる。ゴメンね）。
パイは触って良かったので触った。
触っても木とは思えんかった。
（ノーミソが着いて来ぬ）
全部ナントカ裸眼で見えた。
良く見るとやっぱ木なので、余計にビックリする。
（オレオはなんぼ見てもワカランかったけど）
見られて良かったよ。
うむ、感動しながら、今月のご報告。
『刷新ダイエット：１４００kcal 第３弾』ですわな。
体重と体脂肪率は。
２０２３年１１月１日 体重５１．０㎏ 体脂肪率３１．０％
２０２３年１２月１日 体重５１．０㎏ 体脂肪率３０．４％
お、全く一緒か。
たまたまね。
最近乱高下するよ日替わりで。
体脂肪率はちょい減ったな。
こっちも乱高下。
昨日１３０００歩も歩いたからかなぁ。
歩けて良かったょ。
たんぱく質量は、５３．１ｇ～８７．５ｇで、
１日平均６７．５ｇでした。
６０ｇ超えなんで、ま、良かろ。
では、体調の方どす。
・股関節痛は、イタいけど、まだ歩けるぞー。
歩き始めからイタくて歩いてると治まる日と、
最初イタくなくて段々痛くなる日とあるな。
ごまかしながら生きていく～。
行けるとこまでなぁ。
・胃の調子は、どーなんだか。
デフォルトで胃痛はする。
こないだビュッフェに行った晩の胃もたれは苦しかったな。
胃もたれにイイ薬は何だろ。
太田胃散かなぁ。
今度薬屋行って探しとこ。
そして血便再開。
そんなに痛くないんで様子見。
胃も腸も痛くなったらツラいな。
そろそろモロモロ覚悟せねばイカンかな。
・左腕のしびれは相変わらづだゎ。
こーなったら相変わらづはイイ知らせだわ。
悪化してないなんて素晴らしい。
色即是空空即是色。
サトリは開けるのだ。
・過活動膀胱は慣れてきたけどね。
外出時にトイレの場所を確保すれば。
そういえば昔は外でトイレってほぼ行ったことなかったな。
どんだけ強かったんだ。
若いって素晴らしい～～。🎶
・食欲はあるんだかないんだか。
ノーミソは食べたがる。
でも食べると痛む。
でも食べなくても痛む。
ほたら食べるでしょ、てな。
そろそろヤバいんで、急いで食べたいもんを食べる。
あとどのくらいかなぁ。
・ナゾの痒疹は、相変わらづどす。
でた、シヤワセの相変わらづ。
不愉快だけど、悪化してないと思えば、
ナントカ受け入れられる、かな。
サトリの化け物、悟りを開く～。
今日も生きてる。
生きてる限りすべきことをする。
自分で決める。
さて、メントレタイム、「昔の自分をなぐさめ」て、
「漠とした不安をいなす」作業のお時間だす。
成功体験を書き連ねてるぼん、シリーズです。
では今日の分、行きますわお。
「キボリノコンノ展に行って裸眼で実物を見た」という成功体験。
ホンマに木でできてるのを確認できて、良かったよ。
写真の撮り方のコツも書いてあった。上手に撮れなくてごめんにゃさい。
木彫りと言えばワタクシも大学受験勉強中にカマボコ板でスプーンを彫ってた。
何ぢゃそれは。19:30~20:00の３０分だけ、野球中継見ながら彫ってた。
３０分だけ自分に自由時間を与えた。木くずだらけになりながら彫った。
そんな頑張ったのに受験失敗した。共通一次。勉強の仕方間違ってたんだもん。
ホンマ何ぢゃそりゃ。
芸大行きたかったけど、ビンボー人にはムリだと知らんかった。
受験勉強もビンボー人には知識がなかった。
違う人生を生きてみたいなぁ。
🫕 🎲 🎄 🎓 🪆
