「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。
ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。
ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。
ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいな
モンです。
地獄の日々には戻りたくないです。
おととい、「トラックボール」デビューしたのだが、
なんともはや。
どーも鈍臭いぞ。
親指がこんなに使えないとはな。
長年マウスしか使ってきてなかったからさ。🐭
親指はマウスを動かすだけで止まってたからな。
そんな微妙な動きを急にしろと言われても。
リハビリみたいだな親指の。
ドラッグを多用するみたいでワタクシ。
むっつかし。
人差し指押しーの、親指クルクルって。
トラックボール自体を動かそうとする衝動が抑えきれづ。
トラックボールにしたら手首が楽になるって聞いたからさ。
手首疲弊してたモンでな。
歳もあって関節ヨワ子。
まだ3日目だが、一向に便利な気がしないぞ。
昔派遣先でキーボードがオアシスの親指シフトだった時を思い出したな。
あれはゆっくりでも許される仕事だったから良かったけど。
あのときは3種類のタッチタイピングが出来るまでに進化した。
(自慢しても誰にも評価されづ)
今やイラチなんでストレス溜まるわ。
親指さん、器用になるかなぁ。
まだまだ進化だ、糖質制限スイーツ! も進化形かも。
ではこれだす。
「糖質50%オフのカントリーマアム」 by ローソン
販売者:㈱不二家 でございます~ぅ。
ちょっと前からでてましたな。
カントリーマアムと言えばいっぱい過食したかも。
ま、過去のことさ。
いっちばん最近に食したのが去年の2月だった。
ココアさんを1枚。
以前はよく食べてて、
2011年からの資料に残ってるのだけでも27種類あった。
変わったのもあったよ。
クリームシチュー風味とか、ごぼう入りとか。
ガリガリ君みたいだな。
ブランクリスピーという糖質少な目のが2014年にあったが、
それきりだった。
やっぱ糖質オフの波は高くなってると見た。🌊
さて栄養成分は、
【1枚(標準8g) 36kcal たんぱく質0.6g 脂質2.2g
炭水化物4.6g -糖質2.3g -食物繊維2.3g 食塩相当量0.041g】
1枚だけど、少なくてウレシ。
ワタクシ、糖質制限スイーツ! は、
糖質(炭水化物)は、5g以下、てことにしておりますよね。
2枚行けるぜ。
商品情報は、
『口どけの良いチョコチップを練り込み、外はさっくり、中はしっとり焼き上げました。』
という〈クッキー〉です。
では行くぜっ。
4枚入ってる。個包装ヨロし。
出す。
丸くてカワユス。
厚みそこそこ。
ツルッとしておる。
この中央のおへそはカントリーマアムぽいね。
世界シェア1位のまんぢう包み機で包んでるのであらう。
その後押しつぶすのかな。
まんぢう包み機欲しいよね。(え?)
裏返す。
お、チョコが見えてる。
割ってみよぅ。
ちゃんとチョコチップが入ってるし。
ほれぃ。
カントリーマアムと言えばチョコチップと餡子。
これにも「白ねりあん」て書いてた。
カントリーマアムファンは厳しそうだもんね。
ほんで2個行けるってょ。
2個で糖質は4.6g。
アリガタや。
ちなみにたんぱく質は2枚で1.2gね。
では食べてみまするよ。
お。
さくさくしてる。
が。
中はちょいにっとり。
あれまフツーのカントリーマアムではないか。
なぜか塩気感じたが。
ふむ。
しっかり甘いし。
甘過ぎるくらい甘いかも。
おー、砂糖だからかな。
味評価は、 CA で行きまっしょ。
では、メントレタイム、「昔の自分をなぐさめ」て、
「漠とした不安をいなす」作業のお時間です。
成功体験を書き連ねておりまさぁ、シリーズです。
今日の分、行きますのよ。
「この期に及んでトラックボールデビューした」という成功体験。
急に初心者になった。困った困ったこまどり姉妹(誰)。
親指がプルプルするよ。ヘンな動きするし。要らん動きするし。
不随意運動みたいに。慣れるんだろうか。何日ぐらいで慣れるかな。
そー言えばタッチタイピングも案外時間掛かったかもね。
仕事だから毎日せざるを得なくて覚えたけど。あ、今も仕事か。
今は時給とか月給とかでなくて効率重視だからイラつくんだな。
すっかりサラリーマンは出来ないカラダ。
ま、この歳で新しい動きを手先にさせるのは、
脳みそに刺激を与えてヨロしかも知れぬ。
願わくば若返りで。
🏐 🪀 🪩 🍘 🍪