「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。
ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。
ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。
ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいな
モンです。
地獄の日々には戻りたくないです。
先日雨の日、歩いていたら、カバンの取っ手がとれた。
脇の取っ手に肩掛けベルトを付けて使ってるのだが、
その取っ手が縫い目からもげた。
同じ日、郵便局で送金をした時、傘を置き忘れた。
だいぶ歩いてから気づいた。
その直後、時計が遅れてたことに気づいて驚いた。
３つも重なって久々にパニクるかと思ったが。
でもね。
カバンには色んなモンをぶら下げてるので、
とりあえず自転車の鍵をぶら下げてたストラップで応急処置をした。
帰りまでもった。
そして郵便局に取りに戻ったら傘がまだATMの横にあった。🌂
助かった。
時計はナゼかちょうど１時間遅れてて、出先に遅刻せずに済んだ。⏱
素晴らしいな。
運が良くなってる証拠だな。
カバンは多分３５年くらい前のだから、いつもげてもおかしくないのよ。
もげたのは棄てて、在庫の白いカバンを加工して、
また肩掛け紐を付けられるようにしたんだが、
よく考えるとこの白いカバン、４０年前くらいに買った奴だな。
時間を遡ったな。
時をかける６０代。
でも合皮なのにめくれてない。
ナゼぢゃ。
合皮でもないのかな。
ま、でも古いんでまたいつモゲるかワカランから、予備の金具は入れておこ。
運が良くなってるからダイヂョ～ブ。
ポヂティブに勝るモノなし、糖質制限スイーツ！ も前向きでＧＯ。
今回はこれだぃ。
ぴょ。
「ｉｎバー プロテイン ベイクドビター」のニューバーヂョン。
ｂｙ 森永製菓㈱ でございまふ～。
ニューバーヂョンって言ってもリニューアルされたの知らんかったから、
ワタクシ的ニューバーヂョンなんだが。
ドラッグストアでふと栄養成分を見て、
糖質が減ってたのでビックラぽんしたのだった。
なんと、５ｇ切ってた。
初めて食べた２０１９年４月の時は糖質は５．９ｇだった。
その後リニューアルされて２０２０年７月には６．０ｇになってた。
やっぱワタクシ、糖質制限スイーツ！ は、
糖質（炭水化物）は、５ｇ以下、てことにしておりますやんか～。
なので、５ｇオーバーだと思って最近は買ってなかったのだな。
減ったら減ったって言うてくれんと。
（誰が誰に）
で、その栄養成分は、
【１本（標準４３g）当たり] エネルギー:２１５kcal たんぱく質:１６．０ｇ
脂質:１３．３ｇ 炭水化物:１１．２ｇ −糖質:４．３ｇ
−食物繊維:６．９ｇ 食塩相当量:０．１３〜０．７ｇ】
ほれ～。
５ｇ切っておる。
おーこりゃヨロしな。
ほんでたんぱく質が１６ｇも。
あとはお味だな。
商品情報は、
『いつでもどこでも手軽に美味しくお腹を満たせ、１本でタンパク質が１５ｇ摂れるベイクドタイプ、ビター味のプロテインバーです。』
という〈栄養調整食品（たんぱく含有食品）〉です。
では行ってみるぜぃ。
よこしょ。
おん。
見た目は２０２０年と変わらん気がする。
太さも厚みも。
グラム数も一緒だし。
ツブツブも入ってる。大豆パフかな。
このさらっとしたような肌感も既視感が。
夏でも溶けないらしいけど。
柔らかくはなりそうではある。
裏も平らで変哲はなく。
折ってみる。
すぐ折れるね。
ツブツブの入り方も２０２０年とそう変わらん気が。
原材料名の表示の仕方がだいぶ変わってる。
なので結局どう変わったのか判りにくし。
でも糖質は減って４．３ｇ。
なんとメデタイ。
では行ってみますよ。
ほ。
うん。
噛みやすい。
ちょい甘味が減ったかな。
でも行けるよ。
原材料名で言うと２０２０年には入ってた砂糖が消えてる。
ヨロし。
しっかりカリカリも入ってて。
歯にくっ付き度が減ったかも。
良いよ。
でも食べやす過ぎるかな。
食べ応えが少々少な目。
プロテインバーとしては超優秀だな。
味評価は、 ＢＤ で行きますゎ。
では、メントレタイム、「昔の自分をなぐさめ」て、
「漠とした不安をいなす」作業のお時間です。
成功体験を書き連ねておりますけど、シリーズです。
今日の分、行きますのよね。
「１日にトラブルが３つもあったがどれもダイヂョブだった」という成功体験。
運が良くなりすぎだな。ビックリするな。どーゆーこっちゃ。
傘はなくしても良いヤツだったけど、帰りも雨降ってたから要ったよね。
コンビニで買うとか、貧乏性の方針に反するからな。ま、買うけど。
時計は買って１年ちょっとだったが、そう言えば初期電池のままだった。
最初のは減ってること多いもんね。交換しないとね。
でもちょうど１時間遅れるってどーゆーこと。誰の仕業。
カバンは在庫が沢山あって、順番に消耗していく方針。
服も小物もたくさん買い込んだ時期があって、それを加工したりして使ってる。
楽しいよ。
死ぬまでポヂティブで行くぜ～。
🥁 👛 🪁 🪗 🖌️