ファイザーワクチン
２回目接種の３日後です。
(日曜に打って、今日は水曜)
熱っぽさもだるさもなく
スッキリ目覚めた朝、
腰痛だけはあるけど、
昨日と比べたら全然良いので、
「これは動いて良いやつ」と判断し、
バレエレッスン行くことに。
で、今日は踊るぞルンルンル〜ンと
歯磨きしてたら、
コホッ。
........？
ゴホッゴホゴホッと
さらに立て続けに咳き込んで、
吐き出したものを見たら
真っ赤な血が！
お、沖田総司⁈ 
血痰か。
胸は苦しくないし、
喉がイガイガしてるだけなので、
喉からの出血だろうから、
たいしたこと無さそうなんだが、
こんなんで
レッスン行って大丈夫か？
血痰の中にコロナウィルスがいて
他人に感染させたりしないだろうか？
と、にわかに不安になる。
副反応について
数日前にネット検索した時には、
「ワクチン打って副反応出た夫の
看病してたら感染した」、とか
「子供の通う幼稚園の先生が
ワクチン打って危険だから
子供に園をやめさせた」
とかの投稿を目にしたときは、
はぁ〜？
って思ってたんだけど、
いざ自分がこうなると、
そんなんあるわけないと
思ってはいても不安になる。
そこでまた、ググる。
厚労省のページには、
「ワクチンが原因で周りの人に
感染させることはありません」と。
「ワクチンにはウィルス自体が
含まれているわけではありません」と。
うん、うん、だよね。
ただし、いずれにせよ
人前で咳き込むのは憚られるので、
咳が一つでも出たら途中で帰る、
と決めてレッスンへ。
結果は........、
全然問題ナシでした。
咳は出なかったし、
腰は痛かったものの、
最後のグランジャンプまで何ごともなく。
が、帰宅して、午後。
またしてもゴホッと血痰。
今度はTwitterを見てみたら、
やはり接種後に血痰出た人も
少数ながらいるみたいで。
まぁ、
血痰の原因の1/3は風邪というから、
副反応で風邪っぽい症状が出た人なら
血痰出てもおかしくないよね、
と、納得。
それよりも気になったのは、
「ワクチン打った人と一緒に
食事したら鼻血と血痰が出た」
という投稿が結構リツイートされてて。
は？
よくわからん。
ともかく、私の血痰は
たいしたことなさそうです。
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さて、腰痛のこと。
腰そのものに問題あるというより、
どうやら股関節まわりの筋肉が
引っ張っているのが原因みたいで。
手術から約２年半、
拘縮や癒着した筋肉筋膜を少しずつ
ほぐして、
はがして、
伸ばしてきて、
最近はようやく
健康だった頃にだいぶ近づいたと
思っていたけど、
まだそれは
定着したものじゃなかったんだろうな、
と気付かされた。
ちょっとでも体調不良になれば、
短くて硬くて滑りの悪い筋肉筋膜に
もどろうとしてしまうみたい。
これまでのリハビリで
ターゲットにしてきた
腸腰筋、中臀筋、内転筋などが
今回の副反応をきっかけに
軒並み硬くなり、
１年ぐらい前の状態に戻った気がした。
(今日レッスンとストレッチを
充分したらだいぶ取り戻せたけど)
まだまだ
健康な筋肉にはなれてないのか？
バリエーション踊るとか
復帰を焦って
負荷をかけ過ぎてはいけないのか？
いろいろに考えた３日間でした。