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今日も旦那は早朝５時に仕事に出かけて行きました
私は4時に起きお弁当作りです🍱
今日のお弁当
・ごはん(梅干し)
・冷やしうどん
・ゆで卵
・カニカマの磯辺揚げ
・ちくわの磯辺揚げ
・れんこんのはさみ揚げ
・イカの天ぷら
・薬味(ねぎ・梅干し)
・追い鰹つゆ
朝から汗ダクダク…
寝室から出た時点で( *¯ㅿ¯*)暑っ💦
お弁当作りで汗
2階から洗濯物を下ろして汗
布団畳んで汗
仏壇、神棚のお水お供えを変えて汗
毎日フェイスタオル２・３枚使う位汗が凄いのになんで痩せてかないんだろう・・・🤔❔❔
間食してるけど、プリングルス数枚塩分補給で食べて、飲み物は無糖の紅茶か烏龍茶か麦茶なのに・・・たまに三ツ矢サイダーだけど💦
不思議だわ～
私の住んでる静岡にまん延防止措置が発令されるみたい。
緊急事態宣言が出ている地域の方々、まん延防止措置が出る地域の方々、どちらも出てない地域の方々、これ以上コロナが広がらない様に、再度徹底した対策をしましょう。
熱中症対策も忘れずに☝️