ローフード rawfood life キミ⭐️ -30ページ目

ローフード rawfood life キミ⭐️

ローフード生活START
ゆったりと、日々のスムージー、ローフード
などなど۬৺۬☆

今日も1日終わりました


今日は福岡、ポカポカ日和でしたね


そして
ローカカオのワークショップ
行ってきましたよよよよよーー


いやーー凄いわ!ほんま。
↑関西弁。なんでやねん。笑


はい。
本題戻します。


いや、ホント、
感激致しました


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↑これ!!
アマゾンの原生種

カカオ豆です。

初めて見ましたww


スムージーや、ロースイーツで
よく使う、
ローカカオパウダー。
それしか目にした事なかったんですが、、、

まさか、
アマゾンのカカオ豆を
目にする事ができるなんて、、、


一生で
最初で最後かもしれないですね。ほんと。


その、カカオ豆の状態から、
ローチョコレートを作るワークショップでした❤︎

想像できますか??笑



この、カカオ豆の状態から、
豆を剥き、
スリスリすりつぶして、
そこから湯煎をかけ
ローカカオバターと混ぜ、
ココナッツシュガーと混ぜ、
型に流し込み、
冷やす。


↑と、こんな、かんじでした



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↑これ、剥いた状態です


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↑剥いたカカオ豆を、すりつぶります
結構ここが、体力いりますねww
混ぜるのに腕筋、鍛えられますw
若干、汗かきましたww
みんなでまわしながらw
合計30分は、スリスリしましたねww



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どんどんすりつぶしていくと、、、
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そして、
ここから湯煎して、
ココナッツシュガーと混ぜます


ローカカオバターと混ぜ47度まで上げます。



ここから、テーパリング。
ここが一番の重要ポイントですね


温度計で計りながら、



27度に下げ→32度まで上げます。




これを、何回か繰り返します



緊張しながら。笑



繰り返したら、
型に流し込み、冷蔵庫にGO



固まったら、出来上がり~



その間、ヒカルさんの
アマゾンでの話しをたくさん
お聞きしました❤︎


クリスタルボールが流れる中

凄く素敵な空間でお話しを
聞く事ができました


ヒカルさんの話し、
凄く興味深いものばかりでした!!

あたしは夕方から仕事だった為、
途中でバタバタと帰って来たのですが
まだまだお話し聞きたかった


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↑これ、カカオです。
小鳥に見えませんか??
凄いですよね

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アマゾンでの素敵な写真もたくさん
見させて頂きました。
神秘的すぎて、ホント素敵でした

自分の知らない世界を
こうやって、
知れる事って、ホント素敵。



しかもこの、ローカカオ。
フェアトレードなんですって。
そういうところも素敵。
魅力的ですよね。



ワークショップで
感じたこと。たくさんありました。



普段あたし、
スムージーでローカカオパウダー
パパッと入れて、
そこ1、2分でミキサーで
わーーーーーってまわして、
使ってるけど、


カカオ豆から、
剥いて、砕いて、パウダーになるまでの
過程を今日知って、、、、


普段なにげに
使ってる、ローカカオパウダーに
色んな人の手間、労力、
色んな人の環境、愛情が
詰まってることを

改めて、感じました。


あたしがパパッと入れてる
ローカカオパウダー。


凄く、ありがたいものだな、、、と。
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ヒカルさん、凄いな~!!!

写真ないんだけども、
ユミさんも、凄く素敵な方でもっともっと
お話ししたかった


クリスタルボールを奏でる
かなえさんも凄く素敵な方で


こういう機会を与えてくださった、
ももこ先生に感謝です


今日もいい1日でした❤︎


気付いたら、長くなっちゃったww
誤字脱字あったらすみません


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↑これ、
アサイーの実で
できてる、ワニさん❤︎

初めてアサイーの実も見ました❤︎

んふ





今日も朝からモリモリ
スムージー


いやーホント朝からモリモリ
食べすぎってくらい
スムージー食べてます。笑




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いまにも溢れそうな、、、笑

というか、少し溢れてます。笑

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今日の朝は、
バナナ
キウイ
フラックスシード(一晩浸水させた)
アーモンドミルク

と、

上は、
イチゴーーーーたっぷり❤︎
イチゴのみです


上にはイチゴたっぷりと
チアシードを入れて
プディング風に


朝からモリモリ美味しかったです



今日は、先生のアトリエで
ローカカオのワークショップです
めちゃくちゃ楽しみ


夜は仕事でーーーす!!
今日もバタバタ走ります!!笑



マイスター合格して、
お祝いのコメントたくさんもらって
嬉しすぎます


SNSで繋がった方から、
このBlog見て、インスタにコメント下さって
凄く嬉しかった


今日インスタ載せたら、わざわざLINEくれたり、
コメントしていただいたり
ホント嬉しすぎる。。。
朝から凄くHAPPYな気持ちになりました



あたしからもみんなにHAPPYを
たくさん届けれるように
次も走る走る走る~



ホント、ありがとうございます。
まわりのみんなに、感謝してます。



今日のワークショップでも
素敵な方達と出逢えることに
ワクワク


またBlogかきまーす❤︎


今日もありがとうございます❤︎❤︎

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奇跡的に、合格しました

てへ



今日、通知が届く予定で、
ドキドキしながら、
ポスト開けたら、
入ってるではないですかーーーー。



開けるのめちゃくちゃ緊張しました



開けたら、、、
なんとなんと!!

合格ーーー




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いやー。本当に嬉しすぎて、、、


おみくじで引いたとおりでした。笑


神頼みしまくったおかげかしら。笑



本当に良かった




て、ことで、

準一級、合格です



親にも報告し、
応援してくれてた先輩にも
そっこーーー連絡しました



合格通知をもらった
今からが
あたしのスタートだと思ってます。



第一歩。


前進できました




6月にまた検定あるので、
さらなる飛躍をできるように
ロースムージーエキスパート一級を
受けようと思います




マイスター1級と、悩んだんですが、
先にロースムージーエキスパートを
受けようと思います



6月も一発合格できるよう
また日々頑張ります

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