こないだの、マイスター講座！
ローフード。
みんなに、なにそれ？
大変なんでしょ？？
↑↑↑
的なこと、
よく言われます
最近、スムージーの写真ばっか
インスタに載せてるからか、
会う人会う人に、
どうしたの？って
よく言われます
笑
笑どーもしてないです
ww
ww好きでやってます
と、いうか
すごくたのしいです、あたし本人は
そして、凄く
体調良いです
ローフードって、
生の食べ物ってことなんですが、
全部が全部、
ローフードで過ごさなくてはいけない
わけでもなくw
あたしは、
なるべくはローフードで生活してるし
最近は、身体がそうなってるからか
ローフードが食べたくなるんで、
ローフードですが
お肉や、
ジャンクフードや、
パスタ、パン、ご飯、魚
が、絶対ダメっては
思ってないです
たまに食べたくなれば
食べたらいいと思うし、
最初から100%ローフードなんて、
続かないと意味ないし、、、、
なので、まずは、
前回書いた
フルモニから
とかでも、いいと思うんです
食べたら→排泄する
これを、ちゃんとできる身体
食べる食べ方、順番を
考えて食べれば、
100%ローフード！！！！
じゃないと！！！！
って、考えではありません
悪魔でも、あたしは。
の、話ですよww
ただ、最近あたしは
ローフードにはまっちゃって、
抜け出せず、
楽しくローフード生活をしてます
って、ことです！笑
日曜日の
ローフードマイスター講座
ローカレーでした
凄く美味しい！
びっくりするくらい、カレーですww
横にあるのは、
カリフラワーライス！
これ、ライスって言っても
カリフラワーなんですw
おもしろい
しかも、美味しい！！
ローカレー、
最高に美味しすぎて、はまりましたw
お家でも簡単にできちゃいます❤︎
↑カリフラワーライスです。
この日、8品作りました
今日はローカレーだけ
載せますw
また、長くなっちゃったw
今から、
ローチョコレート作ります
楽しみすぎる～