1/15 | 筋トレ日誌

1/15

BP
55*15

LC
53*20

LE
73*20

SLP
140*10
133*10

MH
97*10*2

カーフ
20*100*2

SU
15*10
S10*30
0*60

swim
30m

W65.7
%9.6