眠れぬ

最近夜が眠れん…

今日は休みだったから、昨夜は撮り貯めたドラマを見ていたら、朝の４時半だった。そこから、またゴロゴロしていたら５時を過ぎて何とか寝たけど。

９時に目が覚めた。

だからって、調子が悪いわけでもなく、朝寝起きがスッキリしない程度。

何だろうなぁ。季節の変わり目は、なんともメンタルがよろしくない