昨晩、鬼滅見ようと思って楽しみにしてたのに、朝から微睡むような眠氣が抜けずに、そのまま寝てしまいました…。
カットに行くときも帰るときも、車の運転に不安を感じる程の眠氣だったんです。
なので、料理してから夕方までオンラインでの勉強しつつ、お風呂入ってからはもう…
ネムイ
布団に入ったら最後…って感じで、のび太の様に直ぐに爆睡してました。テレビつけっぱなしでしたので、3時に目が覚めて消しました。
今朝は娘に叩き起こされました。
仕事中は眠くても寝ることはありませんが、頭に霧がかかったようなスッキリしないような感覚です。
物覚えも悪いような感じで、メモを取りまくり。
午前中から昼にかけては少し、偏頭痛がありましたが薬を飲む程ではなかったので我慢しました。
帰ってからは、スマホいじっていると落ちそうになるくらいヤバイ。
変な眠氣があるのは今だけ？
こんな間隔あんまりないし…。余程の徹夜が続いた時のようなフワフワした感じです。
睡眠の質が悪いのかしら…