ストレスを感じられる事

最近、が寝つけません…こんなに起きている

しかし昼間はやる事いっぱいだから、寝る事ができないです…



慢性的な寝不足です


寝不足なはずなんです…が、昼間はあまり眠くなりません


では、このしわ寄せはいずこに













偏頭痛ならびに肩から首にかけてガチガチに


ダルダルです～ 肩凝りが酷いです



な私は体のストレスにもうとくなっておりました なので、だるいはずなのに気付きませんでした




あほですか


すみません…


これからは体の悲鳴にもを傾けよう