エネルギー美容師 kimmyです
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身体の声を聞こう！
先日から
94歳のおばあちゃんが
帯状疱疹にかかっており…
無知だった為
薬💊の飲むタイミングが
遅くなりまして
かなりひどい
痛い痛いと訴えるので
何度も病院🏥にはしり
どんどん薬が強くなり…
昨晩薬が強過ぎで倒れて
救急車🚑にお世話になりました
連日の痛みの中にいると
痛いしかなくなる
でも、
痛みの中でも
波があって
ずーーと痛いではない
この痛みをなんとかして欲しい！！
と訴えたくなるけれど、
身体は治そうと頑張ってくれている
のだから
身体の声を聞いて
少しよくなってるな
をみてあげたり
痛みがない時は
すこし身体を動かしてみたり
痛みがない時に
集中してみるのも必要
病院がなんとかしてくれると
思いがちですが
治すのは自分自身の身体
身体の声に寄り添って
痛みと上手に付き合う事
時間はかかっても
治る‼︎
その意識は忘れないように
私自身も
いつそう言う事が起きるかもしれない
身体と仲良くしようと
改めて思いました
早く良くなりますよーに
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no.519
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