美しくつづく、私にときめきを
髪からセレブリティー‼︎
エネルギー美容師
kimmyです
はじめましての方はこちらをどうぞ☺︎
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今日は洗い方
頭洗いながら
お顔が整っちゃう？かも
どぅいうこと？？
さぁ行きます
シャンプーで
あわあわになったら
このまま擦って洗っているよね？？
洗う＝擦る
っていうのが根付いていますが
極力擦るのは控えて
頭皮もお肌と一緒
擦りすぎると
乾燥と老化が進んでしまう
擦り洗いではなく
揉み洗いをしましょう
指の腹を頭皮につけたら
頭皮の奥の筋肉を動かす様に
洗ってみましょう！
始めは難しいかも…
何度かやっていくと
わかる様になります
揉み洗いしていくと
頭皮のかたさもわかって
少しずつ筋肉が剥がれて動く様になる
少しずつ場所をずらしていきながら
全体を洗い
最後は
生え際から頭のトップまで
引き上げる様にしてフィニッシュ
顔と頭の筋肉は
一枚のつながった筋肉なのです
頭皮がほぐれるとお顔の筋肉も
連動するわけです♡
頭洗いながら
お顔も整っちゃうって
最高じゃん♡
是非やってみてね！
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