2024年10月のブログ｜５０代からの月曜断食ダイエット
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５０代からの月曜断食ダイエット
50代でもダイエット効果はあるのか？
2020.5.11から断食スタート
2ヶ月で-7㎏ でも現在リバウンド中
菓子が好きすぎて止められん(；´Д｀)
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