梅雨とは名ばかりの猛烈な暑さですね。
退勤時の車の温度計はなんと４２℃でした
我が家もエアコン三昧の日々に突入しております。
一度つけちゃうと抜け出すのはもう無理。
夜もエアコン無しじゃ眠れなくなりました。
窓開けて寝てた頃は寝苦しくて寝付くのに時間がかかったり、逆に朝方になると涼しくなりすぎて窓を閉めに起きたり、
はたまた末っ子の部屋の窓も気になって開閉調節しに行ったりと、なかなか熟睡できませんでした。
が、エアコン生活になったら、入眠も快適だし、目覚ましが鳴るまで中途覚醒することもなくぐっすりな毎日です
実は我が家、今は家族全員別々の部屋で寝てるんですよ。
中学生になる少し前から末っ子も自室で一人で寝るようになりました。
私も夫と一緒の寝室だと深く眠れないので、空いてる長男の部屋で寝るようになりました。
まず第一に夫のイビキがうるさいし
それに後から寝室に来た人の物音…いくらそっと気をつけてもドアの開閉音やスマホを充電するガチャガチャ音、それにスマホのライトもお互い気になってしまう。
自分のイビキはうるさいくせに、私のスマホいじりには「うるさい」だの「まぶしい」だの文句言ってくる夫
更に、夫は時々夜間にトイレに起きるようになったのでその物音も。
お互いの安眠を妨害する要素が盛りだくさんなのに、あえて同じ部屋で寝る必要ある？うちらももう睡眠が大切なお年頃だしねーってことで、部屋を分けました。
そしたらお互い睡眠環境がばっちり改善されて、朝までグッスリ！
寝不足感を感じることがグッと減りました
全員別室で寝てたら家族間でカゼもうつらなくなったしね。
なので、夜間は４部屋でエアコンつけっぱ生活です
電気代が怖いけど、この快適さには代えられません
さて、今朝は末っ子が朝ご飯を作ってくれました
スクランブルエッグと軽く油で炒めたお魚ソーセージと切ったトマト。
味噌汁まではいきませんでした
なんてことない簡単なメニューですが、美味しくてパクパクいただいちゃいました。
お姉ちゃんも「○○が全部一人で作ったん？すごいねー！うーん、美味しい！！」って
お姉ちゃんに褒められてニコニコ・デレデレな弟くんです
今回、末っ子は準備も作業も完全に一人でやってました。
更に、食べ終えたお皿やフライパンなどの洗い物も全部やってくれてます
お風呂掃除もやりたがるし、こういうこと嫌いじゃないみたいで助かるな。
将来のために、やりたがることはどんどんやってもらおうと思います
さて、今日も暑そうですがみなさまお元気で週末を楽しんで下さいね。
では〜