前回記事でちょっとダイエットについてのことを書いたのですが、
中間発表？的な感じでちょっと報告したいと思います
なんと1カ月前に比べて…
体重マイナス５キロ減少！！！！！！
二の腕マイナス3センチ！！！！
お腹周りは5センチマイナス！！！
めちゃくちゃうれしいです！
前回の生活習慣の見直しにプラスして
デトックスを6日間しました。
友達から紹介してもらったのですが
こうかてきめん( ´･ω･`)
自分の写真はちょっと恥ずかしいのでw
知り合いの子の写真を掲載します！
※許可とりましたw
こんな感じ！
多分、6日でマイナス2.8キロくらい痩せましたw
体軽いし、肉好き油好きだった私が体質かわり野菜や果物たくさん食べたくなるようになったりしました。
すごい！この調子であとマイナス10キロ落とします！！