穂の国豊橋ハーフマラソン

ランキング参加してます(^^)
ポチっとクリックして頑張ってる自分と子供達の応援よろしくお願いします(^^)/

にほんブログ村
トライアスロンギア
ボディケア


久し振りのマラソン大会でした(^^)





一応、PB更新(^_^)v

なんとか1時間４５分を切れました＼(^^)／



膝の故障やら仕事の忙しさやらで３年かかってしまったけどやっと４５分を切る事ができました(*^^*)

今年に入って痛めた腰の具合が酷くて腰痛を改善するための身体の動き作りから始めてまともに走れてなかったからハーフをちゃんと走れるのかかなり不安だったけどPB 更新という形で動き作りの結果が出た事は手応えを感じれて素直に嬉しいですね(^_^)


今後はトライアスロンのランパートでこれ以上のパフォーマンスができるようにもっともっとレベルアップしていきたいです(￣∇￣*)ゞ

Mag-on 持久系アスリート向け水溶性マグネシウムサプリメント マグ・オン 8包入り 3622

posted with amazlet at 15.02.05

タテホ化学工業株式会社
売り上げランキング: 15,076

Amazon.co.jpで詳細を見る

GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 910XTJ 【日本正規品】74126

posted with amazlet at 15.01.09

GARMIN(ガーミン) (2012-10-18)
売り上げランキング: 4,762

Amazon.co.jpで詳細を見る