へ~!!

 

 

知らなかった~!

 

 

なるほど~~!!

 

 

 

心と身体の話を

 

 

 

いつも興味深く

聴かせていただいていますニコニコ

 

 

 

楽しく学べるだけではなく

 

 

レッスンまで

体験できてしまいますよ♡

 

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こんにちは!

 

 

 

世界に一つしかない

 

 

あなただけの大切な

 

 

人生ストーリーを紡ぐ

 

 

ライフストーリークリエイターの

 

 

有田恵理です♩

 

 

 

 

6月スタートの

オンラインサロン

【Duex Siem】(ドゥ・シエム)

 

 

 

昨夜のLIVEは

Duex Siem主宰の1人

ボディワーカーのあーこちゃん




サロンの中で開催する

プチセミナーの内容について

ご紹介しました♩

 

アーカイブはこちら


 

 

 

わたしと同じ作業療法士として

以前は病院勤務していた

あーこちゃん

 

 

 

現在は

自分の好きを楽しめる元気な身体を

セルフケアで保てる習慣づくりを目指して
 

 

リアル&オンラインで

ボディワークレッスンを

お届けしています
 

 

あーこちゃんのブログはこちら

 


わたしもあーこちゃんのレッスン生として

かれこれ2年以上!?

お世話になっていますが

 

 

本当に不調知らずになった


そう実感中です!

 

 

 

 

これまでにもあーこちゃんを

ご紹介するブログは

何記事か書いてきているのですが

 

 

 

何度でも紹介したいくらい

おすすめ!!

 

 

 

昨年までは月1回の

プライベートレッスンを

受けていましたが

 

 


そのおかげで

大きなトラブルもなくなり

 


 

現在は週1回開催している

グループレッスンで

定期的にメンテナンスをしています♩

 

ほぼ毎回

心地良すぎて意識飛んでいますw

 

 

 

 

そんな【身体】のプロ!!

あーこちゃんが

Duex Siemで開催するプチセミナーは

 

 

 

 

脳みそのメカニズムについて

楽しく学べるセミナー

5点チャレンジの効果

〜脳みそから紐解く〜
 

 

そして、実践編として

"わたし"を感じるボディワーク

 

 

 

前回Siemの時には

ボディワークレッスンが

心地良すぎて

画面から消えたメンバーさんも泣き笑い

 

ボディワークの途中から床で寝てしまい

終わった後も深い眠りについていましたw

 

 
 

 

Duex Siemでも

Siemから引き継ぎ

 

Sense(感じる)

 

Intensify(深める)

 

Expression(表現する)

 

 

をテーマにしていますが

 

まさに

 

自分の心と身体を感じられる

 

セミナーになっています

 

 

 

 

オンサロの中で

ボディワークレッスンまで

受けられるということも

めちゃくちゃ

価値があると思いますし

 


 

「ボディワークって何!?」

 

「ボディメイクとは違うの!?」

 

 

ボディワークという言葉が

聞き慣れない方にも

ぜひ初体験していただきたいですニコニコ

 

 

 

 

 

6月スタートのオンラインサロン

【Duex Siem】(ドゥ・シエム)

 

 

 

 

募集期間は

5月10日(土)6:00~

5月12日(月)23:59


 

 

 

何か気になる!

 

 

今の"わたし"を

何か少しでも

良くしていきたい!

 

 

 

そう心が動いたあなたは

ぜひ今後のお知らせも

チェックしてみてくださいね♡

 

 

 

そして、明日18:00~は

わたしもプチセミナーの内容について

インスタLIVEでご紹介しますニコニコ





 

LIVEはこちらからスタートします

 

 

最近インスタグラムの仕様変更の影響か

LIVEスタートのお知らせ通知が

来ない場合があるそうです

 

 

プロフィール画面右上にある

ベルマークをタップし

通知をオンにするか

 


 

LIVE時間になりましたら

アカウントを

検索してみてくださいねニコニコ

 

 

相手の話を聴くこと

引き出すことは得意なのですが


1人で話すことは

簡単ではない泣き笑い



そんなわたしの5点チャレンジを

見届けていただけると

うれしいです♡

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます♩
 

 

 

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あなたが届くストーリーづくり

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SNS苦手だったのに

やり始めたこともびっくりだし

 

 


 

オンサロに入ったこともだし

 

 


 

少しずつ殻を脱いで

変化してきているなと

感じていたけれど

 

 

 

正直インスタライブは

やるとは思っていなかった泣き笑い!!

 

 

 

 

長年付き合いがある仲間でさえも

想定外であり、うれしい変化が

起きていたのですキラキラ

 

 



 


 

 

 

 

 


 

 

こんにちは!

 

 

 

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有田恵理です♩

 

 

 
 
 
連日お届けしております

オンラインサロン

【Duex Siem】(ドゥ・シエム)
 
 
 
 
昨夜のインスタライブも
最高でした!!!(語彙力w)
 
 
image

 

 

 
昨夜はあーこちゃんと

人生初!の

インスタLIVEにチャレンジした

Siemメンバーみほちゃん

のライブでした

 
 
 
元々SNSが苦手だったという
みほちゃん
 

 
「あやこがどんどん
楽しそうに生きているのを見て
立ち上げるオンサロが気になった」
 
 
 
「新しい世界に入ってみることで
普段の思考の偏りだったり
家族、職場などの限られた場所だけではない
考えや出逢いに繋がったりするんじゃないか」
 
 
 
「今の環境から
少し世界を広げてみることで
楽しいことがもっとあるのかも」
 
 
「日々の生活が
今より楽しくなったらいいな」
 
 
「今はたとえ何も見えなくても
普段関わらない人たちとの出逢いで
見えてくる世界があるんじゃないかな」
 
 


初めてのインスタLIVEとは
全く思えないほど
 
 

心のこもった想いを
みほちゃんの言葉で
届けてくれました♡
 



SNS苦手だったはずなのに

 

今あーこちゃんと
インスタLIVEをしているなんて!!
 
 



 
そのみほちゃんの変化にも感動でしたし
 
 
Siemで過ごした半年間で
こんなにたくさんの感情を
感じ取っていたんだなぁ
 
 
ということが知れて
感動・・・泣き笑い
 
 


LIVEの最後には
「楽しかった~♡」
ですって!!!
 


良い顔〜♡♡

 
 
 
 
メンバーさんの変化は
本当にうれしいことですし
 
 
 
それを一緒に
感じ取らせていただけることが
何よりありがたいことなのですニコニコ
 
 
 
 
初チャレンジを楽しんでいる
みほちゃんのライブは
こちらからご覧いただけます
 

 

 

 

6月スタートのオンラインサロン

【Duex Siem】(ドゥ・シエム)

 

 

 

 

募集期間は

5月10日(土)6:00~

5月12日(月)23:59

 

となります!!

 

 

 

ただし・・・

 

募集人数に達し次第

期間内でも募集終了となります

 
 
 
前回のSiemは
募集スタート後
30分で満席!!!
 
 
となりましたので
 
 
 
初めてだけど
ここなら安心して入れるかも
 
 
素敵な仲間との出逢いになりそう
 
 
今よりも人生を良くしていきたい
 
 
そんなあなたの一歩をお待ちしています♩
 
 
 
そして、明日21:00~は
主宰の1人
ボディワーカーのあーこちゃん
担当するプチセミナーの内容について
LIVEでご紹介しますニコニコ
 



 

LIVEはこちらから

 

 

 

 

もし時間になっても

LIVE表示がされない場合は

 

 

アカウント検索で

チェックしてみてくださいねニコニコ

 

 

 

 

Duex Siemでは

どのようなことが得られるのか!?

 

 

 

内容についてもお楽しみに♡♡

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます♩
 

 

 

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「首がもげるほどうなずいています!」

 

 

 

 

「えりさんと出逢って

コーヒーが好きになりました♡」

 

 

 

 

「みんなの5点チャレンジに

わたしも勇気をもらっています」

 

 

 

 

 

あたたかいコメントをたくさんいただき

 

本当にありがたい限りですニコニコ

 

 

 

 

今夜21:30~は

朝からドキドキしているという

メンバーさんが

人生初!インスタLIVEにチャレンジ!!

 

 

 

LIVEをしてみようと思った

ストーリーにもまた心動かされる・・・

 

 

 

 

今からわたしもワクワク!

 

 

そして応援エールを

たくさん送りたいと思いますキラキラ

 

 



 

 

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

世界に一つしかない

 

 

あなただけの大切な

 

 

人生ストーリーを紡ぐ

 

 

ライフストーリークリエイターの

 

 

有田恵理です♩

 

 

 
 
昨日からスタートした

オンラインサロン

【Duex Siem】(ドゥ・シエム)
お知らせLIVE!!
 
 
image
 
 
まずは主宰である
ボディワーカーのあーこちゃんと2人で

 

 

Siemを主宰してどう感じていたか

 

メンバーさんとどのような時間を

過ごしたのか

 

Duex Siemに込めた想い

 

 

について

ほぼ打ち合わせなしで!

それぞれが想いのままに

お話していましたニコニコ

 
 
 
アーカイブはこちらから
ご覧いただけます

 

 
 
わたしたちにとっても
オンラインサロンの主宰は
初めてのチャレンジ
 
 
 
 
そしてメンバーさんにとっても
 
 
初めてオンサロに入りました!
 
 
 
お話し会とかやってみたいです
 
 
 
スライド作りに初めて挑戦しました!
 
 
 
 
などなど
 
 
みんなと共に
5点チャレンジをする
 
 
 
そんな日々だったのです
 
 
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LIVEでもお話していますが
主宰がメンバーさんのために
何かしていた
というわけではなくて
 
 
 
みんなでこの場を創り上げていた
 
 
そのように心から感じていますニコニコ
 
 
 
 
 
わたしたちもメンバーさんに
助けられ、励まされたことが
たっくさんありました♡
 
 
 
 
そんなSiemだったので
 
 
周りを気にして
わたしもやったほうがいいかな?
 
 
とか
 
 
逆に遠慮しちゃうな・・・
 
 
という感情よりも
 
 
応援したいからする!
 
 
やってみたいからする!
 
 
 
一人ひとりが
自分の心の声に従って
 
"わたし"を表現していた
 
 
そんな半年間になったのではないかな
と思っています
 
image
 
 
 
6月からスタートする
Duex Siem
 
 
 
さらに
共に創る(共創)
 
 
を大切にしていきたいと
考えています
 
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一度きりしかない人生
 
 
振り返った時に
 
 
こんなことにチャレンジできてよかった!
 
 
 
たくさんの経験ができて
ありがたかったな
 
 
 
大切な仲間と出逢えて
幸せな人生だったな
 
 
 
そんな感情を味わえたら
最幸なことだなとニコニコ
 
 
 
 
 
そのためにはやっぱり
 
 
自分の"やってみたい"を
チャレンジさせてあげることだったり
 
 
安心でき、信頼できる仲間と共に
歩んでいくことを
 
 
日々続けていくことが
大切なのではないかな
 
 
そうわたしは思っていますキラキラ
 
 
 
 
 
それが
Duex Siemで
叶えることができたら最幸だなと
心から願っています
 
 
image
 
 
 
今夜、初めてLIVEにチャレンジする
みほちゃんも
 
 
 
人生初!オンサロに入る
というチャレンジを経て
 
 
今度は
人生初!インスタLIVEにチャレンジする
という変化を遂げられていますキラキラ
 
 
 
 
みほちゃん自身
 
 
「前のわたしなら
LIVEに出たいなんて思えてなかったはず」
 
 
そう話しているくらい
 
 
この半年間で
様々な変化を感じられてきましたニコニコ
 
 
 
詳しいストーリーは
今夜21:30~のLIVEで
みほちゃんの口から直接
想いを聴いていただくことが
一番だと思うので♡
 
 
 
 
今夜21:30~の
【Duex Siem】(ドゥ・シエム)
お知らせLIVEで
ぜひ感じ取っていただけると
うれしいです♡
 
 



 
 
 

LIVEはあーこちゃんの

アカウントよりスタートします

 

 

 

Siemメンバーさんからも

 

 

「楽しんで~♡」

 

 

「みほちゃんらしく楽しんでください♩」

 

 

「みほちゃんふぁいと!」

 

 

「みほちゃんの5点チャレンジ応援してま~す」

 

 

「パワー送ります!安心してね♡」

 

 

 

みんなからの

あたたかな応援メッセージが

こんなにたくさん!!!

 

 

 

このメッセージのやりとりを

見ているだけで

すでにじーーん泣き笑い

 

 

 

こんなにあたたかな仲間たちが

Siemには集まっていますので

 

 

 

ドキドキするかもしれませんが

初めの一歩

5点チャレンジの一歩を

踏み出すあなたを

心よりお待ちしています♡

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます♩
 

 

 

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札幌もついに桜が開花♩

 



 

あたたかくなってきて

ワクワクしていますが

 

 

 

この春は

ワクワクが増し増しです♩

 

 


なぜかというと

こちらがスタートするから目がハート

 

image

 

 

 

5月のスタートと共に

今日からお知らせLIVE

スタートしていきますよ~!

 

 

 

image

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

世界に一つしかない

 

 

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ライフストーリークリエイターの

 

 

有田恵理です♩

 

 


 

先日からお知らせしています

オンラインサロン

【Duex Siem】(ドゥ・シエム)
 
 
 
昨年10月からスタートした
【Siem】の第2ステージとして


6月よりスタートする
オンラインサロンです
 
 




 

半年間一緒に過ごしてきた
Siemメンバーさんの変化やご感想は
こちらからご覧くださいね
 
 
 
本日20:00~は
Duex Siemの
お知らせLIVEとして
 
 
 
サロンを主宰する
ボディワーカーのあーこちゃん
 

わたしの2人で

 

 

Siemでどのような時間を

過ごしてきたのか

 


それぞれが感じたこと

 


Duex Siemに込めた想い

 

 


などなど想いのままに

お話ししていこうと思っていますニコニコ

 

LIVEはあーこちゃんの

アカウントよりスタートします


 



初めて経験した主宰

 



そして

仲間と共に過ごした中で

 


わたしたち自身

感じ取れたことが

たくさんあったのです

 

 

 

 

こんな人たちが

サロン主宰してるんだなぁ

 

 

メンバーさんって

こんな雰囲気なんだな

 


といった

 

 

Duex Siemへのイメージを

描いていただくきっかけになると

うれしいです♡

 

 

 

 

 

 

 

今回のLIVEでは

Duex Siemの

 

 

募集期間についても

 

発表いたしますキラキラキラキラキラキラ

 

 

 

ちょっと気になるな・・・

  


参加してみたいかも・・・

 

 

そう感じてくださったあなたは

主宰の雰囲気も伝わるLIVEへ

ぜひ遊びにきてくださいねニコニコ

 

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最後までお読みいただき

ありがとうございます♩
 

 

 

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昨夜は主宰3人で

 

 

6月からスタートする

オンラインサロン

 

Duex Siemのミーティング

 

 

 

 

最終確認をしつつ

 

 

「それ良い!メンバーさんと

一緒にやりたいね!!」

 

 

また新たなアイディアも

浮かんでいました♩

 

 

 



募集スタートが近づいていても

良い!と思ったものは取り入れて

 

 



集まってくださった仲間とともに

楽しんでいきたいな♡

 

 

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こんにちは!

 

 

 

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有田恵理です♩

 

 

 

 

 
今日は
感じる・深める・表現する
をテーマに半年間共に過ごした
 
 

Siemメンバーさんが
どんな変化や気づきがあったのか
いただいたご感想を
紹介させてくださいねニコニコ
 
image
 


Siemがどのような雰囲気だったのか
どんな仲間が集っていたのか
伝わりますとうれしいです♩
 
(メンバーのみなさまから了承いただいております)
 
 

 
 
 
 
お人柄の良い方たちが
たくさん集まっていたので
安心して参加することができました
 
 
 

"5点チャレンジ"という言葉に
すごく救われていたように思います
いつも過ごす日常の中では
出逢うことのできない
全国の素敵な方々と

知らない世界を
楽しいこと、好きなことを
知る時間
とってもワクワクする
心地の良いお時間でした♡
 
 
 
 

安心安全な場所で、飾る事なく

自分を表現できました

誰にもは言いにくい事も

安心して話せたのは

お三方の愛の賜物です♡
 

 

 

Siemに入って最初に感じたのは

「この場には誰かを評価する視線がない」

ということでした

 


うまく話せるかどうか

伝えるのが得意かどうかよりも

その人の内側にあるものに

目を向けようとする雰囲気

ここには自然にあったと思います


誰かが発信する言葉に耳を傾けたり

少し勇気を出して自分の言葉を届けてみたり
その一つひとつが

思っていた以上に

自分の感覚を耕してくれました



普段、どこかで「しっかりしなきゃ」

「ちゃんと伝えなきゃ」

と思いがちなところがあるのですが

この場では

整っていない言葉も、まとまらない気持ちも

そのまま出してみようと思えたことが

自分にとってはとても大きな出来事でした



“誰かと比べず、

今の自分とちゃんと向き合える場”

があったことに、とても救われました。
 

 

 

もれなく全員のご感想を

紹介したい気持ちなのですが

 

 

 

ここまでの感想からも

 


Siemという場所が

 

 

 

安心できる環境

 

 

自分の内側と深く向き合える

 

 

本来の自分でいられる場所

 

 

仲間のチャレンジに勇気をもらい

自分もチャレンジできる場所

 


 

そう感じてくださっていた仲間が

多くいらっしゃたのかなと思います

 

 

 

image

 

 

 

オンラインサロンに

参加すること自体が

ドキドキなチャレンジだった方も

 

 

会う時間を重ねる度に

発言や質問を

自らされるようになったり

 

 


あーこちゃんのボディワークでは

安心しきってリラックス状態になり

パソコン画面から消えて

そのまま眠りについた仲間もw

 

 


長年のお勤めされた職場を

卒業されるメンバーさんへ

お祝いと励ましの言葉をかける仲間

 

 


仲間を応援し合える関係性が

築かれていき

メンバーさんが出店する

マルシェに駆けつけたり

 


 

応援のお礼にと

ハンドメイドの作品を

メンバー全員に作ってくれたり・・・

 

 


半年間という期間で

とっても濃い時間を

過ごしてきました

 

 

 

ランチ会も岡山と札幌で

2回ずつ開催したなぁ

 

image

 



 

 

 

 

わたし自身も

はじめましてな方が

いらっしゃいましたし

 

 

 

メンバーさん同士も

はじめましてな方も

多くいらっしゃいましたが

 

 


 

Siemという場所は

不思議とすぐに

居心地良さを感じられる

そんな感覚がありましたニコニコ

 


 

 

実際に初めて

オンサロに入られた方からも

 

 

 

あたたかな場に

いきたいと思っていて

 


そんな場所と人に出逢えて

感動しました

 

 

こちらが感動しちゃう

メッセージもくださって泣き笑い

 

 

 

 

 

家族だったり

お仕事の仲間と過ごす時の

 

 

妻、お母さん、部下、管理者

という役割を脱いで

 


 

"わたし"として存在できる場所

 

 


そして否定も比較もされず

あなたの言葉や想いに

そっと寄り添ってくれる仲間

 


 

そんな場所が

Siemにはありました

 

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主宰として

自画自賛になってしまいますがw

 

 


Siemには

本当にあたたかくて

相手の想いに寄り添える仲間が

集ってくれていましたキラキラ

 

 


 

そんな素敵な仲間たちのおかげで

主宰の3人ものびのびと

自分たちこそ楽しんで


この半年間を

過ごさせていただきましたが

 

 

それこそ本来の"わたし"のままで

いられたのだと思っていますニコニコ

 

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そんなSiemでの半年を経て


6月からは第2ステージとして

 

Duex Siem がスタートいたします!!

 

 

image

 

 

5月のスタートに合わせて

まずは主宰の2人

 

あーこちゃんと

わたしで

 

 

明日5/1(木)20:00~

 

『Duex Siemお知らせLIVE』を

お届けしていきますね♩

 



 

 

明日のLIVEでは

サロン名

【Duex Siem】に込めた想い

 

についてお話ししていきますニコニコ

 


 

あーこちゃんのInstagramはこちら

 

 

 

わたしはこちら

 

 

 

毎回熱く語りがちですが

そんな熱さにも

お付き合いいただけますと

うれしいです♡

 


 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます♩
 

 

 

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