前回受けたのが

 

 


2021年

 

 



ずいぶん期間が空いてしまった・・・

 

 

 

定期的に

身体のチェックはできていますか?

 

 

 



 

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

世界に一つしかない

 

 

あなただけの大切な

 

 

人生ストーリーを紡ぐ

 

 

ライフストーリークリエイターの

 

 

有田えりです♩

 

 

 

 

現在40歳のわたくし

 

 

介護保険料も納めるようになり

 

 

様々な検診の案内も

届くようになりましたw

 




 

若い気持ちでいるけれども

この年齢だからこそ

気にかけなければいけないことが

あるのですよね

 

 

 

41歳になる前に

済ませておこうと思っていたことが

 

 

がん検診

 

 


昨日は

子宮頸がん検診へ行ってきました

 

 

 

元々結婚する前から

筋腫はあったので

 

 

 

2年に1回くらいのペースで

検診へ行っていたのですが

 

 

 

子どもを2人出産後

仕事や育児

自分の活動をしているうちに

すっかり後回しにしていました

 

 


札幌市では

偶数歳で市からの助成があるので

 

 

40歳のうちに行こう!

 


とは決めていたので

 

この度予約をして

検診へ行ってきました

 

 


問診表には

前回検診を受けた時期の

記入欄があったのですが
 

 

あれ・・・いつ受けたっけ・・・

 

 

記憶にございません状態泣き笑い

 

 


診察の時に

「前回は2021年でした」

と教えていただきました


4年も経っていた・・・

 

 

 

今回の検診

内診では筋腫も大きさは変わらず

そして石灰化しているということで

 

 

「この筋腫は

これ以上大きくなることはないですね」

 


そのようなお話をいただき

ひとまず安心でしたが

 

 


「最低でも2年に1回は

検診に来た方が良いですよ」


と助言もいただきました

 

 

本当にその通り!!

 

 

筋腫があるにも関わらず

4年も検診へ行っていなかったので

 

 

 

今回の検診の会計中に

次回の検診予定日を

スマホのカレンダーに入れました!

 

 

検診のお知らせが

続々と来るということは



やっぱり何かしら

不調が出やすい年齢

ということでもありますよね真顔

 

 


今はネット予約で

検診も手軽に受けられるので

 

 

自分自身が健康的に過ごすためにも

 

 

したいことを不調を理由に

諦めなくても良いように

 

 

子どもたちと元気に遊べるように

 

 

行かなきゃ!と思ったら

すぐ行動!!

していきたいと思いました

 

 

 

ただ、検診も様々な背景が潜んでいるなと

最近感じているので

 

 

乳がん検診については

今検討中ですちょっと不満

 

 


まずは自分自身が

身体の変化を感じ取ってあげること

これが大切だなと思いますし

 

 

 

その時間を意識して確保してあげることが

日々忙しい現代人には

必要だなと感じています

 

 

 

 

わたしが週1回

身体のメンテナンスとして受けている

あーこちゃんのボディワークは

 

 


まさに自分の身体の感覚と

向き合える良い時間になっています

 

 

あーこちゃんのInstagramはこちら

 

 

 

1時間のレッスンでも

身体の感覚の変化を実感できますし

 

 


変な力みがなくなり

全身がうまく使えている感覚に

そして身体の安定感が増します♩

 

 

 

東洋医学と陰陽五行のお話も

とっても勉強になりますし

腑に落ちることがたくさん!

 

 

マッサージに通っているけれど

全然変化を感じない

 


痛み止めの薬に頼っています

 

 

そんなあなたは

お試ししていただくことを

おすすめしますニコニコ

 

 

 

やっぱり何をするにも

身体が資本ですからねキラキラ

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます♩
 

 

 

鉛筆現在リリース中鉛筆

 

 

あなたが届くストーリーづくり

7月~9月受付中

image

 

 

【ライフスタイリングレッスン】

リクエスト開催受付中♩♩

 

 

方眼ノート1Dayベーシック講座

リクエスト開催受付中!

image

 

 

花お問合せ花

 

公式LINEからお気軽にお問合せください

↓↓↓

 

 

 

 

 

答案用紙や小論文を送ってから

 

 

 

合否通知が来るまで3日足らずと

意外と早かった!

 

 

 

ドキドキの瞬間・・・

 

 

結果はいかに!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

世界に一つしかない

 

 

あなただけの大切な

 

 

人生ストーリーを紡ぐ

 

 

ライフストーリークリエイターの

 

 

有田えりです♩

 

 

 

 

先日修了試験だった

家庭焙煎いりたてコーヒー講座

上級コース

 

 

 

合否通知が届きました!!

 

 


上級の前に受けていた

基礎コースでは

修了試験というものはなかったのですが

 

 

やはり、上級ともなると

最終チェックがあるのですキメてる

 

 

珈琲の歴史

産地について

豆の特徴

珈琲のおいしい淹れ方

栄養面

などなど

 

 

珈琲にまつわる

幅広い知識についての

問題がありました

 

 

 

実技試験では

豆のピッキング

そして焙煎

その珈琲豆の画像を提出

 



 

そして珈琲をテーマにした

小論文の提出もありました

 

 

 

基礎コース

そして上級コースを受けてきて

さて、その試験結果は・・・

 





 

 

 

合格!!!

 

 


 

やったーーーー!!!

 

 


 

実は、ここからさらに

インストラクター講座

というコースもあるのです目

 

 

 

新鮮でおいしい、そして身体にも良い

焙煎したての珈琲の魅力や

 

 

焙煎の過程の豊かさについて

 

 

わたしも1人でも多くの方に

体験していただいて

知っていただきたい

 

 

そう思っているので

 

 

今回修了した上級コースで

身につけた知識も活かしつつ

 

 

どのような形で

お届けすることが良いのか

アイディアを

練っているところですニコニコ

 

 

 

学んだことをアウトプットしつつ

 

 

『伝える』という活動を

さらに広げていけるよう

また次へと進んでいきますよ〜

 

 


また経過報告させてくださいね♩

 



 

合格したことをSNSでも報告したら

たくさんの

おめでとう!!

メッセージまでいただき

ありがたい限りです

 

 




これからも【珈琲と紡ぐ】

手焙煎珈琲とともに

わたしも進化し続けていきますキラキラ

 

 

 

 


 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます♩
 

 

 

鉛筆現在リリース中鉛筆

 

 

あなたが届くストーリーづくり

7月~9月受付中

image

 

 

【ライフスタイリングレッスン】

リクエスト開催受付中♩♩

 

 

方眼ノート1Dayベーシック講座

リクエスト開催受付中!

image

 

 

花お問合せ花

 

公式LINEからお気軽にお問合せください

↓↓↓

 

 

 

 

 

こんなに開票速報を

 

 

食い入るように観ていたのは

 

 

人生初かもしれない・・・

 

 

 

 

いろんな感情で揺さぶられる

参議院議員選挙となりました

 

 

image

 

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

世界に一つしかない

 

 

あなただけの大切な

 

 

人生ストーリーを紡ぐ

 

 

ライフストーリークリエイターの

 

 

有田えりです♩

 

 

 

 

参議院議員選挙

開票が終了しましたね

 

 

 

あなたは投票へ行きましたか?

 

 

 

開票結果を見て

どんな感情をお持ちでしょうか?

 

 

 

わたしはというと・・・

 

なぜ!?

 

どうして?

 

悔しい!!

 

 

でしょうか・・・

 

 

 

先日も選挙についてブログに

書かせていただきましたが

 

 

 

 

特に今回、道民として

 

 

今の政治のままでは

北海道の自然も食も安全も危ない!!

 

 

という危機感が一気に芽生え

 

 

北海道の経済、土地、食、安全を

守ろうと強い想いを感じる候補者へ

一票投じてきました

 

 

image

 

 

 

 

開票結果を通して

見えてきた現状

学んだこと

感じたこととして

 

 

 

組織票や

本物の情報を知る機会のない道民の票が

まだまだたくさんあるのだという

衝撃的な現実

 

 

 

今回の当選者を愕然としながら眺めて

これから先の北海道

どうなってしまうんだろう・・・

という不安

 

 

でも!これで諦めたり

嘆いているままでは

組織やその背景に潜んでいる外国の

思うつぼだ!!!

 

 

 

様々な感情で朝を迎えましたが

 

 

 

でも、希望もあるなと思っていますキラキラ

 

 

組織票もない

知名度もなかった政党が

ここまで道民の票を集めたことも事実

 

 

特に30~40代の層は

応援している政党への投票も

一番多かったのです

 

 

逆に70代以降が投票した

政党の割合を見て

 

 

本当にこれからの

北海道のことを考えている方

危機感を感じている方は

極々少数であることも判明しました

 

 

 

SNSに触れる機会がより少ない高齢者

 

 

テレビの開票速報では

偏向報道が悪質すぎるのに

 

 

その偏った報道でしか

情報を得ることができない

方々もいるのですよね

 

 

 

なので、本当の情報は

SNSやテレビだけでなく

直接伝えていくことが

大切なのだということを

 

 

今回の選挙を通して

学ばせていただきました

 

 

わたしもフツフツとした想いはあるのに

なかなか発することができていなかったり

周りを気にしてしまうこともありましたが

 

 

小さなチカラだとしても

想いを届け続けていかないと

 

 

北海道も、そして日本も

本当に安心して暮らすことが

できなくなってしまう・・・

 

 

 

わたしたちの子ども、孫たち世代が

平和に暮らせないかもしれない

 

 

 

そう心から感じているので

まずは身近な人からでも

直接『話す』という

行動をしていきたい

 

そう思いますニコニコ

 

 

 

どの政党が・・・

ということは出しませんが

 

 

 

自分や家族が望んでいる未来を

 

叶えようと、変えようと

 

口先だけでなく

実行してくれる政治が

行われることを願います

 

 

情報収取したり

調べたり

街頭演説を聴きに行ったり

 

 

これほど選挙について

関心を持ったのは初めてでした

 

 

"このままじゃ北海道も日本もマズすぎる!!"

 

 

そう気づかせてくださった

候補者のみなさま

ありがとうございます!

 

 

 

 

悔しい!

 

けれども、ここからなのです!

 

 

 

道産子として

北海道のこれからをしっかり観察し

行動していきたいと思いますニコニコ

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます♩
 

 

 

鉛筆現在リリース中鉛筆

 

 

あなたが届くストーリーづくり

7月~9月受付中

image

 

 

【ライフスタイリングレッスン】

リクエスト開催受付中♩♩

 

 

方眼ノート1Dayベーシック講座

リクエスト開催受付中!

image

 

 

花お問合せ花

 

公式LINEからお気軽にお問合せください

↓↓↓

 

 

 

 

「今お店に○○ちゃんが

お客さんで来てるから

今度来た時に誘ってみようかな~」

 

 

 

「え~!○○ちゃんって

旭川に住んでるんだね♩」

 

 

「○○ちゃんも□□ちゃんも

旭川に住んでるよ~!」

 

 


「そういえば■■くん

今何してるか知ってる!?」

 

 


懐かしい名前が

たくさん挙がっていて

 

 

zoom後につい

卒業アルバムを開きましたw

 

 


卒業したの2003年なのかw

 

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

世界に一つしかない

 

 

あなただけの大切な

 

 

人生ストーリーを紡ぐ

 

 

ライフストーリークリエイターの

 

 

有田えりです♩

 

 

 

8/17(日)旭川の1条通りにある

cloverginzabase さまにて

高校の仲間たちと
【1day hakko cafe】

を開催します

 

 

 

 

 

 

昨夜はメンバーでの

ミーティングだったのですが

 

 

 

 

「周りの人から高校からのつながりが

ずっと続いているって

すごいよね~って言われるけど


わたしたちにとっては

普通の感覚だよね~」

 

 

 

 

そんな話に

みんなで「うんうん」

とうなずいていたのですが

 

 

 

本当にごくごく自然に

つながっていた感覚なのですよねニコニコ

 

 

 

中学の同級生とも

今は住んでいる場所は違うけれど

お盆の帰省のタイミングに

旭川で集まったり

 

 

高校の陸上部の仲間たちとは

3世代旅行をしたり

一昨年は子ども達も合わせて

総勢13人でお泊まりもしました

 

image

東京からも2人かけつけてくれました

 

 

 

わたしたちが通っていた高校がそうなのか

 

 

それともそこで出会った人によってなのか

 

 

それはわかりませんが

 

 

今でも学生時代の仲間たちと

集まって何か企画できることが

本当にありがたいことです♡

 

 

わたしと夫は

高校からの付き合いなので

 

 

家族ぐるみで付き合う

同級生も多いのですよねニコニコ

 

 

高校の同級生夫婦が

わたしたち含めておそらく4組はいます!



 

 

今回新たに加わってくれた仲間と

つながっている同級生も

またまたたくさんいるので

 

 

「え~○○さんと会ってるんだね!

久しぶりにわたしも会いたいな~♡」

 

 

高校を卒業してから会っていない

同級生とも

再会できる機会にもなりそうです

 

 

「ちょうどお盆時期なので

帰省している人もいるかもね!」

 

 

「もしかしたら

実家に帰ってきているかもしれないから

声かけてみよ~♩」

 

 

プチ同窓会になったら

それもまた楽しそうだなニコニコ

 

 

わたしも年に数回

帰省することはありますが



その時に同級生に会う機会をつくれるかというと

なかなかそういった時間がなかったりもします

 

 

しかも、後から帰省していたことがわかり

「え!!同じ日に旭川にいたなら

会いたかった~!!」

とタイミングを逃してしまうことも

 

 

自分からいろんな人に連絡することは

少し躊躇してしまうかもしれないけれど

 

 

もしかすると

この【1day hakko cafe】

に足を運んでみると

 

 

懐かしい仲間に再会できる機会にも

なるかもしれません♩

 

 

cloverginzabase さんで

開催しているから

来れそうだったら寄ってって~♡」

 


 

そんな風に

気軽に立ち寄っていただける

イベントとなっています♩

 

 

もちろんどこの高校かとは関係なく!

 

 

麹料理に興味がある方

 

珈琲を焙煎からしてみたい方

 

耳つぼやマッサージで癒されたい方

 

お気に入りのアクセサリーで

気分を上げたい方

 

 

 

アットホームな空間で

ゆったりと楽しんでいただけますと

うれしいですニコニコ

 

 

 

【1day hakko cafe】

 

時間:11:00-15:30
会場:cloverginzabase 

   1条通14丁目349番地

 

 

 

 

mamatsuriri× n.crea_mirai.laboによる
麹タンドリーチキンWS【要予約】

 

 

 

 

 

 

 


tonttu__soraのハンドメイドアクセサリー 


incontro_m78mのハンド&ヘッドマッサージ


himari.seikotsuinの耳ツボジュエリー 

【珈琲と紡ぐ】の焙煎体験

珈琲や甘麹カフェオレ販売

 


 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます♩
 

 

 

鉛筆現在リリース中鉛筆

 

 

あなたが届くストーリーづくり

7月~9月受付中

image

 

 

【ライフスタイリングレッスン】

リクエスト開催受付中♩♩

 

 

方眼ノート1Dayベーシック講座

リクエスト開催受付中!

image

 

 

花お問合せ花

 

公式LINEからお気軽にお問合せください

↓↓↓

 

 

 

 

 

7/20(日)は参議院議員選挙

 
 
 
あなたは投票に行きますか?

 


 



 

 

こんにちは!

 

 

 

世界に一つしかない

 

 

あなただけの大切な

 

 

人生ストーリーを紡ぐ

 

 

ライフストーリークリエイターの

 

 

有田えりです♩

 

 

 

今日はまもなく迎える

参議院議員選挙について

想うことを

綴らせていただきますニコニコ

 

 

 

 

これまでの選挙

わが家は夫婦で

毎回投票には行っていましたが

 

 

 

正直なところ

直前に選挙公報をざっと眺め

 

 

まだマシな政党はどこかな・・・

 

 

そんな気持ちで

投票していたと思います真顔

 

 

 

ただ、ここ1年ぐらいでしょうか

 

 

周りの方々が

世の中の状況に

疑問を投げかけている発信を

目にする機会が増えて

 

 

シェアされてくる情報を

少しずつですが

キャッチするようになりました

 

 

初めは

え、こんなことありえないでしょ~

 

 

そんな風に感じていたのですが

 

 

徐々に現実味を帯びる事実が

報道されることが

増えてきたのですよね

 

 

 

例えば北海道でいうと



羊蹄山の麓での

無断伐採

無断開発

無許可建設

 



 

ルールを守らない中国人によって

北海道の美しい自然が

壊されていること

 

 

 

しかも無断開発しないよう

地方から訴え続けていたのに

1年以上見て見ぬふりをしてきた北海道
 

 

「逆に訴えられますからね」

なんて答えた知事

 

 

そんな発言をしてしまうこと

残念でならないです

 

 

 

今北海道知事を

リコールする署名活動まで起きています

 

 

 

いったい誰を守りたいんでしょう

 

いったい何を守りたいんでしょう

 

 

 

北海道のリーダーならば

 


道民のことを

北海道の土地を

何としてでも守る!

 

 

 

そんな志を持っている人が

リーダーとして

ふさわしい人ではないでしょうか

 

 

わたしはそう思っています

 

 

 

今何とかしないと

 

 

北海道の自然豊かな大地も

美しい景色も

 

 

子どもたちが

安心安全に登下校したり

お友達と遊べる環境さえも

 

おびやかされてしまう

 

 

 

そうなってほしくないから

 

 

本気で!

北海道のことを考えてくれている

候補者そして政党に託したい

そう思っています

 

 

 

これまでだったら

選挙公報を読み込んだり

選挙番組を観たり

 

 

ましてや街頭演説を聴きに行くなんて

考えもしませんでした

 

 

ですが

本当にこの候補者は

掲げた政策に対して

行動してくれる人なのか

 

 

言っていることと考えていること

言葉と想いに一貫性はあるのか

 

 

自分の目で見て感じて確かめたい

そう思ったので

先日街頭演説へ

足を運んでみたのです

 


 

わたしが聴きに行った政党の候補者は

北海道の今の現状への危機感

何もしてくれない道への怒り、悔しさや

何とかしたい!という強い想いを

涙ぐみながら訴えられていました

 

 

 

直接聴きに行き

生の声を肌で感じたことで

 

 

この候補者は本気だ!

わたしはそう感じたのです

 

 

「北海道を絶対に守りますから」

 

その言葉に力を感じたし

 

この候補者を応援したい

 

 

まだ議席としては少ないけれど

言葉だけでなく

しっかり行動に移してくれる

道産子魂で戦ってくれる方だ

そう感じたので

 

 


様々な圧力はあるかと思いますが

負けないで立ち向かっていってほしい

 

 

日本の、北海道の

美しい自然を守り

 

日本人、道民の安全を守って

 

心から安心できる暮らしを

実現してほしい

 

 

そう願って、信じて

わたしも一票を投じてきたいと思います

 

 

 

大好きな土地で

豊かな自然を感じて

 

 

安心安全な水と食を守り

 

 

家族、仲間と共に

安心して生活できる

 

 

あなたはどんな暮らしを

目指しますか?

 

 


1人ひとりの一票のチカラで

望む未来を掴んでいきましょうキラキラ

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます♩
 

 

 

鉛筆現在リリース中鉛筆

 

 

あなたが届くストーリーづくり

7月~9月受付中

image

 

 

【ライフスタイリングレッスン】

リクエスト開催受付中♩♩

 

 

方眼ノート1Dayベーシック講座

リクエスト開催受付中!

image

 

 

花お問合せ花

 

公式LINEからお気軽にお問合せください

↓↓↓