前回受けたのが
2021年
ずいぶん期間が空いてしまった・・・
定期的に
身体のチェックはできていますか？
こんにちは！
世界に一つしかない
あなただけの大切な
人生ストーリーを紡ぐ
ライフストーリークリエイターの
有田えりです♩
現在40歳のわたくし
介護保険料も納めるようになり
様々な検診の案内も
届くようになりましたｗ
若い気持ちでいるけれども
この年齢だからこそ
気にかけなければいけないことが
あるのですよね
41歳になる前に
済ませておこうと思っていたことが
がん検診
昨日は
子宮頸がん検診へ行ってきました
元々結婚する前から
筋腫はあったので
2年に1回くらいのペースで
検診へ行っていたのですが
子どもを2人出産後
仕事や育児
自分の活動をしているうちに
すっかり後回しにしていました
札幌市では
偶数歳で市からの助成があるので
40歳のうちに行こう！
とは決めていたので
この度予約をして
検診へ行ってきました
問診表には
前回検診を受けた時期の
記入欄があったのですが
あれ・・・いつ受けたっけ・・・
記憶にございません状態
診察の時に
「前回は2021年でした」
と教えていただきました
4年も経っていた・・・
今回の検診
内診では筋腫も大きさは変わらず
そして石灰化しているということで
「この筋腫は
これ以上大きくなることはないですね」
そのようなお話をいただき
ひとまず安心でしたが
「最低でも2年に1回は
検診に来た方が良いですよ」
と助言もいただきました
本当にその通り！！
筋腫があるにも関わらず
4年も検診へ行っていなかったので
今回の検診の会計中に
次回の検診予定日を
スマホのカレンダーに入れました！
検診のお知らせが
続々と来るということは
やっぱり何かしら
不調が出やすい年齢
ということでもありますよね
今はネット予約で
検診も手軽に受けられるので
自分自身が健康的に過ごすためにも
したいことを不調を理由に
諦めなくても良いように
子どもたちと元気に遊べるように
行かなきゃ！と思ったら
すぐ行動！！
していきたいと思いました
ただ、検診も様々な背景が潜んでいるなと
最近感じているので
乳がん検診については
今検討中です
まずは自分自身が
身体の変化を感じ取ってあげること
これが大切だなと思いますし
その時間を意識して確保してあげることが
日々忙しい現代人には
必要だなと感じています
わたしが週1回
身体のメンテナンスとして受けている
あーこちゃんのボディワークは
まさに自分の身体の感覚と
向き合える良い時間になっています
あーこちゃんのInstagramはこちら
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1時間のレッスンでも
身体の感覚の変化を実感できますし
変な力みがなくなり
全身がうまく使えている感覚に
そして身体の安定感が増します♩
東洋医学と陰陽五行のお話も
とっても勉強になりますし
腑に落ちることがたくさん！
マッサージに通っているけれど
全然変化を感じない
痛み止めの薬に頼っています
そんなあなたは
お試ししていただくことを
おすすめします
やっぱり何をするにも
身体が資本ですからね
最後までお読みいただき
ありがとうございます♩
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