今日になったことが
ベストなタイミングだったんだろうな
やっぱり
自分を癒してあげる
整えてあげる時間は必要だと
大実感！！！
こんにちは！
世界に一つしかない
あなただけの大切な
人生ストーリーを紡ぐ
ライフストーリークリエイターの
有田恵理です♩
昨日は
よもぎ蒸しと
アロマトリートメントの
自宅サロンをされている
まよちゃんのランチ会に
参加しました
実はまよちゃん
パン屋さんでも働いていて
パンを焼くプロでもあります！！
多彩すぎる♡♡
お料理も
そして手づくりスイーツも
絶品で
月1～2回
『よもぎ蒸しランチ会』
を開催しています
左がまよちゃん
実は先月
こちらのランチ会に
参加する予定だったのですが
先月は子ども達の時間差体調不良で
1ヵ月の半分ほどが看病に・・・
泣く泣くリスケし
今回念願の！！
ランチ会へ参加できたのです♡
直前までドキドキだったけどｗ
体調や好みに合わせた
よもぎをブレンドしてくれて
30～40分程蒸されるのですが
よもぎの香りと
お湯がポコポコ煮立っている音
時折汗が流れ落ちて
じゅっと熱された音
どんどん体があたたまってきて
この時間はスマホも持たずに
ただ座って
じっくりと温める時間
後半は頭まで全入れで
蒸されていました
シュールw
「体があたたまると
前向きな気持ちになったり
気分が安らぐんだよね」
まよちゃんがそう話していて
本当にそうだなぁと実感
"満たされている"
と感じる時間
そして、ランチは
まよちゃん特製
パンランチプレート！！
サラダのドレッシングまで手作りで
ホワイトマッシュルームが
生で食べられることを
昨日初めて知りましたｗ
食事の後には
手作りスイーツ♡♡
モンブランと
米粉のガトーショコラ
前回モンブランを食べそびれたことを
めちゃくちゃ悔やんでいた
わたしのために
まよちゃんが
またモンブランを用意してくれたのです
泣けるほどうれしかった
ケーキの中で1番モンブランが好き♡
相手が喜ぶことを考えて
自然とできるのがまよちゃん♡
そして、今回参加のみなさんとのご縁が
必然だったのでは！？
そう思うくらい
みなさんとたくさんの感情を
共有できたのです
オラクルカードリーディングや
フラワーエッセンスを扱っている
ゆきさんとはじめましてだったのですが
なんと！ランチ会でお一人ずつ
カードリーディングしてくださったのです
カードを引いているわたし
引いたカードが
今のわたしに
ものすごく必要な
メッセージすぎて・・・
先月の子どもたちの体調不良も
わたしに休むように
ストップをかけるための
サインだったんですよ～
とか！
自分であれこれやろうとするんじゃなくて
見守る立場で良いんです
とかとか！！
引いたカードからは
「癒し」
「コラボ」
「見守る」
「直感に従う」
といったメッセージを
受け取らせていただきました
本当に先月は
インフルって2回かかるの！？
という予期せぬお休みで
動きたくても動けない・・・
そんな状態ではあったのですが
ゆきさんのリーディングで
そうか、休みなさいという
メッセージだったんだ
子どもたちの体調不良の時に
そんな風に捉えられると良いな
新たな気づきとなって
心もあたたかくなりました
一緒に参加していたみなさんも
ゆきさんのメッセージに
じーーーーーーん
他の方へのメッセージも
自分ごとに置き換えて
心に沁み入る時間でした
よもぎ蒸しで体が癒されて
おいしいランチで
胃袋も心も満たされて
時間を忘れて楽しくお話をして
とにかく
幸せな時間でした♡♡
常に頑張りがちな人
知らずのうちに気を張っている人こそ
ほっと一息できる時間を
自分が満たされる時間を
意識的にとっていくことが
必要なんだろうなぁ
「1日5分でもいいから
何にもしない時間を取ってね！」
ゆきさんもそう話されていました
これから年末にかけて
お仕事も大詰めだったり
大掃除や帰省など
せわしなくなりがちかと思います
2024年を軽やかに迎えるためにも
自分を癒す時間
整える時間
ほんの少しでも良いので
意識していきましょう♡♡
今日のライフスタったこと
今週末は息子の発表会
「ねずみのよめいり」
の劇をするそうです
息子は雲役
当日に向けて雲っぽいお洋服を
かわいいだろうなぁと
にやけながら選んできました
去年は緊張でカチコチだったけれど
今年は練習も楽しんでやっているみたい
本番も楽しみです♩
最後までお読みいただき
ありがとうございます♩
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