ちょっと緊張しながらも
声が震えながらも
この場だから
勇気を出して話せた
お願いできた
そんな時間と場所は
本当にあたたかい♡
こんにちは！
人生をやわらかく
方眼ノートトレーナー
ライフスタイリングコーチの
有田恵理です♩
先日は
ミューズLab.
今回は佳代さんから
『不安』の捉え方について
お話をいただきました
不安になった時は
○○するしかない！
不安になって良いのは
〇〇を全てやり切った時
しびれるぅぅ〜〜〜
佳代さん自身が
常にその姿勢で過ごしていて
まさに体現されていると
感じていましたし
だからこそ説得力がある！！！
途中ブレイクアウトルームに分かれ
お互いに『不安』についての
あるシェアをしていたのですが
「ここだから緊張しないで
話すことができます」
そう言いながら
一生懸命伝えてくださった
仲間もいました
全体でシェアする時間では
仲間のひとり、2人、3人・・・
一人で抱えていた不安、悩み、
立ち止まっていたことを
この場でお話しして下さり
どうしようかなぁ
こんなこと言っていいのかな？
と感じていたことを
仲間に相談する
頼ってみるという
一歩を踏み出された方も
詳しくは
ミューズの中でのお話になりますが
仲間の一歩を応援するように
全員が手を挙げていた景色は
じーーーんと感動していました
わたし自身も
みなさんがシェアしていく中で
新たな気づきを頂けて
うまく言葉にできていなかったと
思うけれど
人の想いは言葉にしているんですけどね
伝えたい想いを
皆さんあたたかく
受け止めて下さっている
そう感じ取っていたおかげで
ありのままでお話しできました
「この場だから話せること」
そう話されている方も
たくさんいらっしゃって
このあたたかい時間と場所のおかげで
どんどん皆さんが開いていく
ミューズLab.のテーマ
共に開き
自分として立つ
まさにその軌跡を
今、皆さんと共にに辿っている最中
昨年のミューズクラスの頃より
仲間の人数は倍以上になっていますが
あたたかさや
自分を開放できる場は
人数が増えようが
変わっていない
それは
ミューズLab.のテーマが
お一人お一人に
浸透しているからなのだと思います
スタートして2ヶ月
ゴールを迎える8月には
皆さんとどんな景色を見ているのか
楽しみです♡
今月の月担当講師は
今みちさんは
新たなプログラム
【体・心・睡眠を整えて
更年期を幸年期に変える2ヶ月プログラム】
の募集を開始しています
『更年期』のことといったら
みちさん！
といっても過言ではないくらい
専門的な知識と
ご自身の体で実践してきた
その経験から
お届けして下さるプログラムです
今回は効率的に効果を実感できる
そんなプログラムだそう
募集人数は5名と少人数のため
気になるなぁと感じた方は
早めの行動がおすすめです♡
詳細はみちさんのブログをご覧くださいね
https://ameblo.jp/rakusai-iro/entry-12796096494.html
最後までお読み下さり
ありがとうございます♩
現在リリース中
4月12日(水)開催
4～6月受付中
リクエスト開催受付中！
お問合せ
公式LINEからお気軽にお問合せください
↓↓↓
