普段は一緒に寝ないと
寝てくれない子ども達が・・・
「ちょっと洗い物してから来るね～」
と、わたしが片づけを済ませて
寝室に行くと
寝てるじゃないか！！！
21時台に寝ることなんて
めったにないのですが
こんなラッキーなこと
あるかしら
！！
そう思って昨日は
ちょっぴり夜更かししました♡
こんにちは！
人生をやわらかく
方眼ノートトレーナー
ライフスタイリングコーチの
有田恵理です♩
あ、今これやりたい！
そう心のままに取り組んだものは
FOCUS EiTO手帳！！
手帳のGAKKOでは
2023年から
同じ手帳仲間が集まるグループ
「パピヨン」があります
グループの仲間同士で
ワークを一緒にしたり
使い方をシェアし合ったり
好きな手帳について語れる場所なんです
わたしは手帳が詳しいわけでも
毎日書いているわけでもないので
どちらかというと
メンバーさんのおすすめの使い方を
聞けることが楽しみなのですが
前回はFOCUSEiTO手帳に合うサイズの
付箋情報なども教えていただきました♩
わたしは「FOCUSEiTOパピヨン」に
参加していて
2023年はこちらの手帳を
メインにしているのですが
ワークが空白の部分があったのです
その部分とは
"人生のテーマ"
とか
"人生のゴール"
とか
けっこう壮大なものだったのですが
まだ書いてなかったの？
と突っ込まないでね♡
今なら書ける気がする！！
そうピン！ときて
手帳と向き合ってみました
しかもちょうど昨日
セリアでシールも買ったばかりで
ベストなタイミングきたー－－！！！
夢中で書いていました♡
書き込んだ一部ですが
【わたしの人生のゴール】
・自分の好きに遠慮しない人生
・「わたし」の心の声を大切に生きる
・五感を大切にして「たまらんなぁ♡」を味わう
・やわらかく、しなやかなわたしの軸がある
・余白を大切にした暮らし
・人と人とのご縁を大切に、ご縁を繋げていく人
・人生をやわらかく、人に恵まれた一生
こんな言葉が
スルスル～～～と
意外とすぐに出てきました
1年前にはこんなに
浮かばなかった気がします
なぜ書けるようになったのかというと
昨年は
自分自身と
より向き合った1年だったから
そしてそれを
言葉にしたり発信したり
してきたから
そう感じています
自分自身と向き合えた場所として
手帳のGAKKOでの
あじわいクラスや
ミューズクラス
そして
ライフスタイリングコーチ養成講座
その中で
わたしが好きなこと
わたしが得意なこと
わたしとはどんな存在なのか
ここにたくさん向き合ってきました
そしてそれは
仲間がいるからこそ
自分では気づかないことも
引き出してもらい
それが自信につながって
"わたしはこんな存在"と
周りにも表現できるようになる
そんな1年を過ごしてきた気がします
だからFOCUSEiTO手帳のワークと
向き合った時に
スルスル書き込めたのだと思います
まだ成長過程ではありますが
少しずつ少しずつ
"わたしってこんな人"という姿が
見えてきている感覚です
わたしとはどんな存在なのか？
これを見つけ出していくためには
仲間や場の力を借りることが
確実に早くて
クリアになりやすいと思います
今回
そんな場所としてスタートしていくのが
ミューズLab.
この場所で仲間と
共に開いていくことで
唯一無二の
自分として立つ
それが叶っていくはずです
続々とプチ講座の担当講師も
紹介されていますが
募集開始は
2月1日6:00～
井上佳代さんのブログより
募集します
今回の定員は20名
増員はなし！！
数時間、いや1時間で
埋まってしまうかもしれません
もしあなたの心に
「なんか気になる・・・」
そんなサインが現れていたら
この機会を掴み取ってほしい
明日もプチ講座担当講師を
佳代さんのブログで
紹介していきます
「こんな人がいるんだなぁ」
と知っていただけるとうれしいです
最後までお読み下さり
ありがとうございます♩
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