ブレイクアウトルームが
おもしろメンバーすぎて
大爆笑だったのですが
でもここで話していたことが
わたしの人生にとって
大切なエッセンスになっているんだ
そうしっかり気づくこともできました♩
こんにちは！
人生をやわらかく
方眼ノートトレーナーの
有田恵理です♩
先日は菱田紗絵子さんから
『ライフスタイリングレッスン』
を再受講しました
前回の受講は
紗絵子さんの初開催日である
３月３１日でした
その時のブログはこちら
↓↓↓
前回受講してから
１年弱経っていたので
どうだったっけ！？というところも
多少なりともありましたが
でも
大切にしていくモノ・コト
人生の捉え方
芯となる部分は
しっかり沁み込んでいるということを
再確認できた時間でした
なぜ1年前でも沁み込んでいたかというと
方眼ノートで
まとめていたこともありますが
レッスンの内容自体が
とってもカンタンなもので
いたってシンプルなことだから
『人生とは何でできているか？』
紗絵子さんが講座の中で
お伝えしていたあの図が
すぐに浮かぶくらい
誰にとってもカンタンなことなんです
そしてルールもとってもやさしい
人生を豊かにするために
あれもこれも取り入れる！
という考え方ではないのですよね
どこにフォーカスするか
そこに気づけただけでも
人生の捉え方が変わってくると思います
前回の受講の時との
わたしの変化ですが
以前より
未来のイメージがよりクリアになっていて
『人生の豊かさ』について
わたし自身の想いが言語化できる
ようになっている
その発した言葉を
ブレイクアウトルームで
ご一緒したメンバーさんから
「その感覚良いね～」と
受け入れてもらったことで
さらに自分のものとして
沁み込ませてもらった気がします♡
ご一緒したメンバーさんにも感謝！！
紗絵子さんが
ライフスタイリングレッスンを
開催することは今回限り
ということで
最後に手を振って退出する時は
ちょっぴり寂しさも感じましたが
０期のコーチのみなさんが
レッスンを手渡していく
準備をされているので
受けてみたいなぁと感じた方は
こちらのHPのコーチの皆さんを
チェックしてみて下さいね♩
そしてわたしも１期のコーチとして
来月から
認定コーチ養成プログラムに参加します
ライフスタイリングレッスンも
楽しくて豊かな時間を過ごせる
ひとときでしたが
こちらのプログラムも楽しいに違いない♡
『人生を豊かに』
好きで溢れる
そんな毎日にしていきましょう♡
最後までお読み下さり
ありがとうございます♩
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