7/27_坂ダッシュとパークラン観戦

毎日暑いです。

土曜日はサックと終わらせようと坂へ

メニューは２００ｍ×１０本

６本で足が止まって、ちょっと休憩

このちょっと休憩、ダメダメですね、根性ないですｗ

なんとかコンプリートはしましたが、どうなんでしょう

練習になってるのか？疑問

その後は河川敷で開催されているパークランを観戦しにジョグ

ジョグ中、暑くてたまらないのみ鼻水が出来てました。

これって熱中症？