先週今週と沢山のマラソン大会が開催されましたね、参加された方お疲れさまです。
元気頂いております 
いよいよ２週間後に迫った佐倉マラソンですが、
先週の３０ｋｍ走、お尻痛いのガマンして最後まで走ったら八街、塩コショー
次の日、25km走ろうとしたら2.5ｋｍでギブ
お尻痛くて走れなくなりました。コショーです。
佐倉マラソンはマラソン後半のヘタレを克服するため、１２月から毎週土日走って、サブ3.5のため、いろいろ準備してたので、実際サブ3.5出来るかどうかは置いといて、ショック大です
佐倉マラソンの後はチャレ富士４lakes、
たくさんのアメブロ仲間が参加するのでチャレ富士には絶対出たいし、楽しく走りたい、すご―く楽しみな大会。万全の体調で参加したいのに超不安です
痛いのガマンしてジョグしてても、佐倉もチャレ富士も走れなかったらどうしようと、ネガティブな考えばかりが頭の中をグルグルして悲しい気持ちになるので、佐倉マラソンまでは何とか超スロージョグかウォーキングでつないで、コショーがどこまで回復するか分からないけど、回復に全集中しようと思います 
２週間の記録
2/26、27 ランオフ
2/28 ジョグ15.8km
2/29 ランオフ
雨足が強くなってＤＮＳ
3/ 1 ランオフ
3/ 2 変化走30ｋｍ、ジョグ6.3ｋｍ
FuelCell Rebel v3 MM3とラクちんソックス
４′４５″２ｋｍ ⇔ ５′７″ 1km ×10セット
佐倉マラソン前最後と思って、途中からお尻が痛いので止めたくなりましたが、最後まで粘りました。これがイケなかった 
3/ 3 Ｅペース走2.5kmでDNF
先週はお尻が痛いけど走れたので大丈夫だろうと、東京マラソンの会場目指して出発、２．５ｋｍ走って、非常～にヤバ～い感じがしたのでストップ、歩いて家まで戻りました。お家で東京マラソン観戦
故障八街？
3/ 4、５ ランオフ
3/ 6 スロージョグ13.2ｋｍ
尻痛杉
3/ 7 スロージョグ7.7ｋｍ
悪化した？尻痛杉、 腰も痛くなった
3/ 8 オフ
3/ 9 ほぼウォーキング＆スロージョグ 13.6ｋｍ
ジョグしても止まって歩いちゃうようになりました
3/10 ほぼウォーキング＆スロージョグ 13.6ｋｍ
名古屋ウィメンズマラソン観戦
ではでは