ランニングの後いよいよシーズンとなるハゼ釣りに行ってきました。
素揚げにしてビール
飲んで気持ち良くなって 
Zzz・・・
目覚めたら、どうする家康もVIVANTも終わっていました 
昨日今日は
蜂に刺されたところが痒くて目覚め、
いつもの公園を走っていました。マンネリです。
公園までのジョグde足が止まりました
調子わる
結果
帰りはジルさん教えてもらった神自販機に立ち寄って
１００円で何でも買えます
これ
太腿の状況
蜂に刺された話を職場でしていたら、●●さんがアナフィラキーショックで入院して次刺されたらヤバいと医者に宣告うけたとか、エピペンを持ち歩いているとか、いろいろビビらされました 
スズメバチに刺さて一週間、いまだに痒くて、結構大きく腫れてます。
抗体検査受けた方が良いのでしょうかね
９月３日（日）
水元を通って中川まで走ってきました。
少し涼しかったのでペースが少し上がりました。
西水元水辺の公園
おニューのシャツと帽子でマンネリ化対策しました
ではでは