昨日書いたブログで、一日デートするなら～ってお題に答えたわけですが。
私その中で、イケメンより、タイプじゃないけど話が面白い人を選択したわけです。
更に、どんなに優しくても、食べ物を粗末にするような人だったら軽蔑するとも書いたわけです。
そして、今日キリトがTwitterでウェイ・ダウン法なるダイエット法を紹介していたわけですが。
私喧嘩売られてるかと思ったｗｗｗｗ(^ω^)
もったいない or デブ
天秤にかけちゃいかんだろ！！！！って思った(笑)
外食だと、どうしても量を調整できないのはわかる。
半分の量にして下さいって注文を了解してもらえない場合が殆どだから。
でもさ、食べれなくて残すのと、最初から食べ切るつもりもなく頼むのとじゃ、食べ物に対する姿勢が違うじゃん。
目の前に半分の量を残す事で、自分の中で達成感を感じ、食べたい気持ちをセーブできた！よくやった自分！
…って、その積み重ねが自分の精神も鍛えていくんだと思うけど。
やっぱり私には真似できないなー(´・ω・｀)
体作りには食事が重要な鍵を握るのはわかってる。
私も維持する為に、自分なりのやり方で食事をしてる。
確かにウェイ・ダウン法は、半分の量に抑えるってだけで、あとは食べたい物を食べれてるわけだから、そこまでストレスを感じずにできるかも知れない。
ただ、公共で食べる場合、そのやり方を堂々とオススメして欲しくはないかなーって思う(苦笑)
田舎で作ったお米や野菜をもらって食べてる身として、食べ物を無駄にしてる話を聞くと、やっぱり悲しくなる。
猛暑で野菜の発育に影響が出て、市場価格も一気に高騰したりした時も、自分達が食べる分くらいは何とか育ったと、田舎から譲ってもらえた。
汗水流して、手塩に掛けて作っているその姿を知っているだけに、当たり前のように食べ物を残すっていう行為は、申し訳なくて私にはできない。
うん…
だからキリトさん。
私は自分なりのやり方でウエイトコントロールするよ！(｀・ω・´)
タイマンは見送りって事で夜露死苦ｗｗｗ