朝トレーニング ジョギング

４時半起床。
結婚式の疲労など重なり
やや、不調。休むと言う発想が
あっても良いような気がするが。
時間が遅いんで、ベンチは休み。
腹筋、ブルワーカー、懸垂やって
走りに出た。本日は、雪予報７０％で
明らかに氷点下である。
走っていても、だりぃので１周の
２．７ｋｍにした。
なんだか、寝てた方が良かったなぁ。
と思ったりした。



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