３時に起きてしまった。
２度寝しようと思ったけど、寝ることが無理なので
やむなく起床。
製氷室ぐらいの寒さの庭に出てベンチプレスから
スタート。
ベンチプレス目線で見る月。写真だと小さいけど
綺麗だねぇ。
今日は安全に９２ｋｇまで挙げた。まずまずです。
部屋に戻り、レッグストレッチャー＋呼吸法を１５分。
腹筋、腕立て伏せ、ブルワーカー、懸垂、レッグレイズの
基本５種を行い、ジョギングに出ようかと。
玄関は嫁が綺麗に花を飾っておった。いや、初春らしいねぇと見とれて
ｉＰｏｄを準備して、出掛けようと手袋を取ると、手袋のマジックテープが
花瓶のレースと絡まり、水害が。。。
あかんわぁ、良い気分が台無しや。飾った嫁の気持ちを考え
レース以外は現状復帰した。レースは懸垂台に干してある。
しかし、人生はどこに落とし穴が有るか分からないな。
でもこれが取り返しのつかない、交通事故だったり労働災害だったりじゃない事が
良かったとしよう。
あと少しで仕事のゴール。事故に巻き込まれないように匍匐前進だ。