朝トレーニング ロードバイク２２ｋｍ走行！

２時４５分起床。

早すぎるが、２度寝すると寝すぎるので迷わず起床。

本当は勉強すれば良いけど、まぁ良いか。

４時頃からボチボチ着替え、４時半に腹筋開始。

懸垂やってからロードバイクで走りに出る。

コース往復５回、２２ｋｍ。

途中で白い犬を連れて散歩しているおばさんと

すれ違ったが、小さな白い犬がこちらを見た。

もの凄くかわいい。犬飼おうかな？

今日も暑そう。忙しそう。