分かっていたが、ひとまず起きて
ジョギングの準備。
寒すぎてサボりたい衝動にもかられるけど
何が自分を駆り立てるのでしょうか?
腹筋の後に積雪の街にジョギングにでる。
雪は積もってはいるが、足元が滑る気配は無し。
ただしダッシュは危険だろう。
団地1周のジョギングで本日は終了。
理想的には、空調の付いたトレーニングルームが望ましいけど
ベンチは雪の舞う屋外に設置してある。
気候が安定するまでは身の入ったトレーニングは難しいかも知れない。
まぁこの環境下でのジョギングで精神面も含め充分なトレーニングにはなっているけど。