井ノ口山【210座目】

場所 姫路市西庄

標高 157m

日付 2023年9月16日


山崎山➡︎苫編山➡︎井ノ口山


苫編山から井ノ口山へ向かう。

苫編山については前記事参照。


さて、苫編山の山頂で休憩というより、へたり込み状態。。

てか、汗の量がヤバい。

脱水気味なのかも。

いつもはスポーツドリンクを携帯しているのですが、今日は水のみ。

食料無し。

塩分チャージも無し。

ここまで既に2㍑の水を消費して残り1㍑。

ゆっくりゆっくり井ノ口山を目指すことにした。



⬆️苫編山からはそこそこの急斜面を下りる。

そこから、井ノ口山までは緩やかな登りが続く。



⬆️井ノ口が見えてきた。

しっかし、全くペースが上がらず、少し進んではへたり込み、を繰り返す。

立っていられないwww



⬆️ようやく山頂に到着。

ホントにキツイかった。。。

山登りってこんなにきつかったっけ?


さて、この先は籾取山➡︎鬢櫛山と縦走する予定でしたが、この体調では無理は禁物。

ここから下山です。



⬆️YAMAPでは道はない。

しかし、こんな感じで麓の学校に向かって踏み跡を感じる。



⬆️ハート岩方面へ。



⬆️かろうじてハートに見えなくもない。

朦朧としながら通過。



⬆️踏み跡を辿ってとにかく下へ下へ。



⬆️姫路商業高校の敷地内に出ました。


何とか無事に下山できましたが、かなり自信を失いました。

週1日の山登りでは、体力の維持は難しい年齢なのかも知れない(涙

対策が必要だと思った1日でした。