土鍋で、ご飯を炊いたら、お粥になってしまい、黄金のお粥のできあがりダルカレーは、ク... この投稿をInstagramで見る 土鍋で、ご飯を炊いたら、 お粥になってしまい、 黄金のお粥のできあがり🌟 ダルカレーは、クミンシードと ニンニクとターメリックとスパイスミックス〜なんか、ちょっと足りない感じするんだけど笑 好みの味に。。。 スパイス使いの簡単お料理は、 自分の性質にもあっていて、 超楽しかった〜 こんな体調の時にはこの調合。 こんな気候にはこのスパイス。 そんなふうにお料理して、 毎日、食べられたら、 体も喜び、心も幸せだな〜 妄想の中では、スパイス料理の 専門家になっていた笑 20代の時にヨガとアーユルヴェーダで、さまよう私の魂が、救われたのですが笑 私はアーユルヴェーダの捉え方 や宇宙観が、やはり、とても、 しっくりくるし、ヒマラヤは、 自分のどこかの次元の故郷と感じるし、ご縁があるのだな〜と思います。 Toshie Ishihara(@kilipohe_aoholookoa)がシェアした投稿 - 2020年Jan月15日pm9時00分PST