おはようございます☺️🌸


今日は小学校は遠足!


朝6時から子どもたちと一緒に

お弁当づくりを

がんばりました☺️








私が作ったのは

ご飯を形づくるところと、


緑のクリーパーだけです。


あとは

全部子どもたちが作りました♪



なかなか大変なキャラ弁😅


余裕があれば

一人でも楽しく出来るかもしれませんが

とにかく忙しい朝‼️


こうして

子どもたちに任せてみるのも

いいかもしれません🤗❤️


母は本当に

楽チンです〜〜🤗





って‼️


いやいや‼️


子どもたちに任せてって


それが一番大変なんだけど?!

と思ったあなた😂


はい、


私もそうでした😂




自分でした方が

何万倍も早いわ‼️って


よその子どもたちの

お手伝いの域を超えた投稿とかみて


いいなー(ため息)と思っていましたよ。



それが

どうして

こうなったのか



それは



日々の子どもたちへの

声掛けの工夫



ストレスクリアで

自分と向き合い

心の強化



そして

使いやすいお家になるように

整理収納すること


一役も二役もかってくれて



こんな

うちでは

奇跡とも言える



朝から

一緒にキャラ弁作り!が


出来ていること




もちろん、


子どもたちの

年齢も上がったし

成長しているということもあります。




何事も

一朝一夕にはいきません☺️




少し時間はかかるのですが


その分喜びもひとしおです🤗





我が家なりの子育て、

家族愛を

皆さんも

育んでいってくださいね☺️


*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


幸せになりたいと

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人生まだまだ

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こんにちは☺️🌸


この頃インスタ更新ばかりで

ブログをなかなか書いてなかったんですが


なんでかなーと思ったら


ブログを書くのは時間がかかる!という

思い込みがあるなーと気づきました。



なので

その思い込みを乗り越えていくために、

早く書いてみます!!


ではスタート❣️😂


……

思いっきり自分目線スタートで

申し訳ありません😂笑



でもね、


自分の思い込みを疑ってみることは

本当に大事なんですよ☺️




ストレスクリアという

心理学の勉強をして

セッションをたくさんしたりする中で



皆んなやっぱり

そこに引っかかってるんだなーと

つくづく思いました。



もちろん、わたしも!!!



まだまだ思い込みがたくさんあるので

ぶっ壊していきたいと思います🤗




さて、

今日の題名の


夫が本音を話してくれた!


なんですが、


本当に嬉しかったんですよ😭 


だって

なかなか

内面を曝け出せないお年頃 笑


そして

the昭和の男ですからね!



私も

何年も前から


夫の本音を聞きたくて


ずっと

話してくれるのを

待っていました☺️



聞き出そう、なんてしてると

余計に殻に閉じこもってしまい

こじれてしまった事もありました。



そんな失敗も経ながら


日々の生活の中で

傾聴、ペーシングを心掛けていました。



すると

急にその時はやってきました✨


なんと、

最初に会った時の

私に対する気持ちや


辛かった時〜今まで

長男に対して思ってる事



次男、三男、長女への想いなど


どんどん話してくれました🤗



自分がしっかりしなくちゃと

頑なな昭和男子で

長男気質そのままな夫は


誰かに

頼るとか

甘えることが



きっと許されないと

思って生きてきたんだと思います。



そういう環境に育って

そういった思い込みを

獲得していったんだろうと思います。



思い込みで自分を固めることは


ある種の硬い鎧のようになって


まだ幼かったり

力がなかったりした時

守ってくれる盾になることもあって


それが強ければ強いほど


剥がすのは難しい、

というかかなり頑丈な



『思い込み』になってしまうこともあります。



けれど

成長し、

そんな思い込みの鎧は

むしろ重くて邪魔になっているのに


大事なものと思い込んで

とれない人がたくさんいます。



脱いだら剥いだら

とっても軽いのに❣️


それはなかなか、

自分では気づけないんですよね…😅




夫にとって

本音を誰かに話すことは

鎧を脱ぐのと同じくらい

難しいことだったのは


一緒に過ごしてきて

わかっていましたから



私は環境を整えて

待ちました。



なので、

本当に本当に

嬉しかったんですよ☺️❤️



これからも

たくさん本音を聞けるように


いつでも

その時が来ても大丈夫なように


そっと、

寄り添っていこうと思っています☺️



もちろん、

日頃から

支えてもらってるのは私の方なので


少しでも

幸せを感じてもらえるように

家庭内を楽しめるように


そんな配慮?をしてるだけです🤗


もちろん、

自分が楽しんでそうしてるだけ☺️❤️




家庭円満が

私の生きる目的とも言える

一つのミッションなので😊




どうせなら人生に厚みを持たせて

こっから楽しんでみませんか?



辛かった過去も

最高の伏線に変わる瞬間

生きてて良かった❤️に☺️


真面目な人ほど

変われる❤️

ストレスクリアセッション

ぜひ

ここまで読んでくださった

真面目さんには 笑

体験して欲しいな〜😌


私の本音です ❤️笑



今日も

ありがとうございました🤗


(思わず熱がこもっちゃって

ここまで書いて50分かかりました。

やっぱり時間が経つのは早いなぁ〜😅)


*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


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こんにちは☺️🌸


やっと暖かくなってきました。


寒いのに弱いりえっちょは

この季節は動きやすいので

ありがたやです😍


やっと土の下から顔を出す

春の植物のごとく


ようやく動き出す😅

遅咲きな私、、、。


やること沢山渋滞…

の中でも

趣味の読書の春も

楽しんでおりますウインク


さすが本屋大賞受賞作品!面白かったです❤️


昔から

優先順位をつけるのがどうも下手で

今それからやる?

みたいなことやってしまったり


のんびりが好きで、


ドラえもんの

のび太くんをみてると癒されます。

というか、

たまに思考が同じだ!と思ってしまう😅


私と同じく

のび太な人、いますか??

いたらお友達になりたいので

連絡ください😂😂😂



さてさて

題名の

とっ散らかってても〇〇があれば大丈夫!



ですが、


なんだと思いますか〜??



では、

いきなり結論から!



〇〇とは


ズバリ『軸』です🥰



どういうことかというと


まず

とっ散らかってる状態というのは

お部屋もそうだし


頭の中も


やりたいことも



とにかくいろいろがごちゃごちゃしてて


もう大渋滞‼️という時。



もー

私ってばいつも


一つに絞れなくて残念なやつ

とか


集中力がなくて情けない😭

とか


ついつい

自分を責めがちになりませんか?


いつも責めてたのは私です😂



ですが、

⚠️

自分を責めても

何にもいいことはありません。



それどころか、

マイナスに働きます あちゃーガーン



自分責めがいかによくないかは

また追々書きますが、



今日の結論はです🥰



そう、軸があれば


多少散らかってても大丈夫🙆‍♀️なんです😊



いつもお世話になってる

ちほさんのところでも

改めて思いました❣️

ふくたにちほさんのブログ

ちほさんには

いつも自分だけでは

ぼーっとして進めないっていう時に

お力を借りてます。


思考の整理って

勉強してても、

やっぱり自分だけでは

難しいことも多いんですよね😅


ちほさんと話してて、


いや、

ほんとじゃー‼️って😂

再確認できたのでしたおねがい




私の場合、

軸は【家族とママの笑顔をつくる】こと



家族だけでもダメだし

ママだけでもダメで


家族皆んなで笑顔になること



それは

自分の生活でもそうだし


クライアント様にも

そうであってほしい



それが

自分のテーマで喜びで

生涯をかけて

やりたいと思うことです。



その上で


多少とっ散らかっていても


その原点に戻って

軸がぶれていないかどうか確かめ


その軸の上にある散らかりなら

大丈夫🙆‍♀️



その軸からずれていると感じれば

修正していく



そうやって

行動や習慣を見直すと

疲れたり

イライラしたりせず


すんなりあっさり

やりたいと思うことが

出来たりするんです🥰




家族に対して

イライラするような場面も


軽やかな対応で許せたり

感謝出来たり❤️



そうすると

次々と

好循環がうまれ


家族が自主的に動いてくれたり

ママを喜ばせようと

頑張ってくれたり😭




幸せって

目の前に転がってるものを

感謝するのよーって

よく言ったりしますが



まずは

自分の軸をしっかり持つことで

それが目の前に

現れるものなのかもしれません。



なので

軸が何かわからないという人は


自分の心の声に耳を傾けて


自分の軸を

一度しっかり探してみてください☺️



今までにないくらい



豊かな暮らしが

きっと

楽しめるようになりますよ🥰



*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


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こんにちは♪

4月になりましたね!

今日はお花見日和のいいお天気☀️



新しい年度スタート🌸

気持ちもまた新たに

楽しんでいきましょう♪


 

先日

セルコン講師の

フォローアップ

講座があり



将来の病気や貧困

そんな不安なことを

私たちは考えたくないから



いつも目を逸らすけれど

目の前で起きている

現実がある



このままじゃいけない

家族を

周りを



日本を

世界を

元気にしたい



そんな熱い

想いを

語られる



とびきり綺麗な

臨床研究者の

牧野先生のお話に



ぐっときました😭



私もまずは

自分を変えたい、から

スタートして



だんだんと

周りが変わりはじめ



自分が変わったんだと

初めて実感しました。


皆んなで綺麗になるのは

とっても楽しい❤️❤️


肌がつるっとするだけで、

気持ちも前向きに☺️✨


セルコン受講後3ヶ月の

ビフォーアフター写真🤳

両方私41歳当時😂↑



皆さんは

気づいてますか??



この今のおかしな

世の中の流れ



子どもたちのために

それを

変えたい‼️



私も

数年前に思い

決意しました。



自分から

家庭から

何かを変えていく



微力ながら

がんばります☺️



なので、

4月は

セルコンの認定1dayセミナーを

開催します!


アンケートに答えれば

参加は無料!



美容の講座ですが、

なぜか健康になっちゃう人も

急増しているこの話題の講座!



セルコンって何?っていう方も

ぜひお越しください☺️



細胞革命セルコン1dayセミナー

【日程】

①4/8 10:30〜11:15

②4/15 10:30〜11:15

③4/22 10:30〜11:15

【場所】

オンラインzoom


本講座が気になる方は

セミナー後ご案内いたします。

押し売りなどはもちろんありません。


アンケートにお答えいただき無料になります。

予定が合えばぜひお越しくださいね☺️



お申し込みは公式LINEに

①〜③の番号と

『セルコン』とコメントくださいね♪



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ウインクりえっちょの食いしん坊記録ラブ


実家での進級お祝いパーティー🎉


りえっちょは

大トロより中トロ派です😂

知らんって?😂



お正月は喪中で

集まれなかったのでね☺️💦



子どもたちも

実家の父母も喜んでいました❤️

まさに

Win Win❤️👍



いつでも

食は

ご縁を感謝できるように

してくれますね❤️



本当に食べるの大好き💕なりえっちょは

食べ物に感謝が絶えません😭


ーーーーーーーーーーーーーー
整理収納アドバイザーになっても
片づけられなかった私が
✏︎こんな投稿していきます♪
 
☆ズボラOKな子育てや片づけのコツ
☆家族が仲良く暮らすためのヒント
☆自分軸を整えて軽やかになる方法
☆ちょっとずつ我が家をオアシスに
 
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【ご案内】

 

 

お知らせ

『ゆうゆうアセンションの会』

 

✅とにかくゆっくりが好きな方

✅私と喋りたいなーっていう方

✅大人数はちょっと苦手な方

✅シャイだけど、安心したらおしゃべりできる方

✅空気読み過ぎて疲れやすい方

 

などが、

リラックスして

ゆるっと繋がる会です♪

 

 

よかったら

いらしてくださいね🥰

 

参加は無料❤️

入会退会自由❣️

image

(写真掲載の許可を得ています)

 

参加したい方はこちらから↓

ポチっとして

『ゆうゆうの会』ってメールください❣️

 

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※個人的解毒食品など、このブログの一番下に載せてます☺️✨

💉体調不良、後遺症などでお困りの方解毒をお試しください🙇‍♀️

過去記事にも少し書いてます。ご自身で調べて、試してみてくださいね☺️

 

 

【募集中講座】

 

◇『自分軸発見!

   ストレスクリア

    体験セッション』
ストレスクリアの2つの質問で

人生の目的、ミッションまで明確にし

望む未来を、目の前に作り出していく

セッション

日程:リクエスト開催

(ただいまご連絡をいただいた後

日程調整しています)

    

定員:各日1名さま
価格:5000円(税込)

 

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登録して「ストレスクリア体験セッション」とコメントください❣️

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個人的におすすめの解毒食品など↓ご参考まで〜

 

❤️松葉茶は美味しいので普通に飲んでます☺️✨

 

 

もはや天然塩の王様?スーパーでも買えるようになりました。

 

重曹小さじ半分と

クエン酸小さじ1/4をコップ半分の水に溶かして

飲みにくい時ははちみつを一緒に🍯

 

 

 

 

 

 

 

 
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おはようございます☺️

 お久しぶりでございます🙏



気づけばもう3月になってしまいました。

 3月といえば卒業シーズンですね🌸



慌ただしくしていらっしゃる方も

多いのではないでしょうか。



私もこの度は

卒業式を迎える子はいないのですが、



子どもの習い事の

剣道なのですが、

長く頑張ってきた先輩方を


送り出す側として、

いろいろ準備に勤しんでおります☺️



一緒に過ごした時間が

あまりにも長いので


準備しながら

写真なんか見てたら

涙が出てきます😭



…と感傷に浸りながらも

良い会にしたいなと思っています☺️❤️





そして

3月といえば


お引越しや

進級に向けて

気分を切り替えていったり


何かと

お家の中にも目がいくシーズンだと思います。



そんな時、

片付けたいけど…


ダイヤグリーン一人でするのがしんどいなー

ダイヤグリーンどこから手をつけていいかわからない

ダイヤグリーン子供や主人のものをどうにかしたい…

ダイヤグリーンとにかく身体がだる重で動かないー



など、

お悩みをお持ちの方は

ぜひ一度、

お片づけサポートの手を借りてみてください🤗



自分で言うのもなんですが、

サポートはめちゃくちゃすごいです❣️


あっという間に片付きます😍


ただでさえ忙しい毎日

家事や育児、お仕事、

その他の名もなき業務に追われて


このまま

片付かないお家でどんより過ごすより


ちょっとお家がくつろげるよう

ひと手間をかけて

その後の幸せ時間を手に入れてみませんか?




ゆっくりお茶を飲んだり

家族とだんらんしたり❤️


ホッとできる悠々時間が手に入ります🤗


大袈裟ですが、

それだけで、

結構、人生変わります☺️笑



元々汚部屋住人だから、

わかるんです☺️




今までにサポートに行かせていただき

よく言われたセリフNo.1は


『こんなに片付くなら

もっと早く頼めばよかった』



そうなんです。


家族との時間、

ひとりのほっこり時間を

満喫するためにも


少しでも楽に

生活を愉しむためにも


ぜひぜひ

お片づけサポートの手を借りてみてくださいね☺️




私は今のところ

現地サポートは

広島県の近場でしかしてないのですが、

(でもどうしてもと呼ばれたら

どこへでも行きますよー)


オンラインでもアドバイスはできますし、


全国にアドバイザー仲間はいますので、

ご紹介も可能です☺️❤️


とにかく

気になった時が

動く時❣️



ぜひぜひ、公式LINEから

お声掛けくださいね☺️

40分の無料ご相談も受付中です♪



そして、

この春から

新メニュー🌸🌸


私が現地でお片づけサポートを

させていただいた方に向けて


家事代行サービスもさせていただきます🤗


モニターでさせていただいた方には

とってもご好評いただいております🥰



一旦片付いたお部屋を

キレイにキープしたいけど、


🔷発達障害気味でなかなか難しい

🔷掃除が嫌い

🔷家事時間を減らして好きなことをしたい


など

こちらも

これからの人生を

豊かに楽しんでほしいという思いから

サービススタートします🌸


家事代行サービスは

自分では出来ない、やりたくない

家の中の仕事を

代わりに請け負うサービスなので、


また

人それぞれのサポートが違うので


カウンセリング後

サポートをさせていただきます☺️



ぜひこちらも

お気軽にお声掛けくださいね☆


皆様の新しいシーズンが

良い日々になりますように🌸🌸


*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


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最近は毎週

主人の実家で作っているおうちごはん


先週は焼き肉定食🤗でした♪


ホットプレート焼肉もいいけど、


これなら後片付けが簡単ですー🤗




いつでも

食は

ご縁を感謝できるように

してくれますね❤️



本当に食べるの大好き💕なりえっちょは

食べ物に感謝が絶えません😭


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整理収納アドバイザーになっても
片づけられなかった私が
✏︎こんな投稿していきます♪
 
☆ズボラOKな子育てや片づけのコツ
☆家族が仲良く暮らすためのヒント
☆自分軸を整えて軽やかになる方法
☆ちょっとずつ我が家をオアシスに
 
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【ご案内】

 

 

お知らせ

『ゆうゆうアセンションの会』

 

✅とにかくゆっくりが好きな方

✅私と喋りたいなーっていう方

✅大人数はちょっと苦手な方

✅シャイだけど、安心したらおしゃべりできる方

✅空気読み過ぎて疲れやすい方

 

などが、

リラックスして

ゆるっと繋がる会です♪

 

 

よかったら

いらしてくださいね🥰

 

参加は無料❤️

入会退会自由❣️

image

(写真掲載の許可を得ています)

 

参加したい方はこちらから↓

ポチっとして

『ゆうゆうの会』ってメールください❣️

 

 公式ラインはこちら↓

 

 

命は宝物

整理収納アドバイザー さかうらりえ

 

 

 

ママは 家族の 太陽🌞 

 

ママの 笑顔で 家庭円満💕

 

あなたの心に虹の橋がかかりますように🌈

 

いつもありがとうございます🙇‍♀️

 

 

 過去に人気だった記事↓↓『ADHDの整理収納アドバイザー』動けなかった人が動けるようになるお片づけ苦手さん専門整理収納サポート×ストレスクリア®コーチさかうらりえ (りえっちょ) です😊自己紹介はこちら  こ…リンクameblo.jp

 

 

 

 

 

 

 

※個人的解毒食品など、このブログの一番下に載せてます☺️✨

💉体調不良、後遺症などでお困りの方解毒をお試しください🙇‍♀️

過去記事にも少し書いてます。ご自身で調べて、試してみてくださいね☺️

 

 

【募集中講座】

 

◇『自分軸発見!

   ストレスクリア

    体験セッション』
ストレスクリアの2つの質問で

人生の目的、ミッションまで明確にし

望む未来を、目の前に作り出していく

セッション

日程:リクエスト開催

(ただいまご連絡をいただいた後

日程調整しています)

    

定員:各日1名さま
価格:5000円(税込)

 

公式LINEよりお申し込みで500円値引き❣️

登録して「ストレスクリア体験セッション」とコメントください❣️

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公式ラインはこちら

 

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個人的におすすめの解毒食品など↓ご参考まで〜

 

❤️松葉茶は美味しいので普通に飲んでます☺️✨

 

 

もはや天然塩の王様?スーパーでも買えるようになりました。

 

重曹小さじ半分と

クエン酸小さじ1/4をコップ半分の水に溶かして

飲みにくい時ははちみつを一緒に🍯

 

 

 

 

 

 

 

 
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