シェラトン都ホテル大阪 4階浪速の間

6月30日日曜日〜その1

1時半にシャワー。水分補給は、オロナミンCドリンク。河内ぶどうデラウェアを食べる。2時半、休す。

4時に目が覚める。ねじめびわ茶、キリンのやわらか天然水、くらしモアのむヨーグルトプレーンで喉を潤す。Gateau Rusk GOUTER de ROIを摘みて、雑事少々。5時半から9時45分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67･5キロ。飲料は、雪印メグミルクすっきりCa 低脂肪、KAGOME つぶより野菜、千疋屋總本店林檎ストレート果汁100％、松谷化学工業希少糖含有シロップレアシュガースウイートを加えたWEDGWOOD紅茶。かの蜂国産蜂蜜桜を口に含む。スポーツニッポン連載「菊水丸店主珍宝堂」原稿を打つ。完成。推敲。送信。12時半出発。大阪市天王寺区上本町へ向かう。14時15分、シェラトン都ホテル大阪 2階車寄せに到着。宴会担当の飯田康貴さんがお出迎え。1822号室にチェックイン。一息入れて、3階浪速の間ヘ降りる。