6月22日土曜日〜その3
Gateau Rusk GOUTER de ROIを食べる。7時から10時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68･0キロ。飲料は、雪印メグミルク すっきりCa 低脂肪、KAGOME つぶより野菜、オレンジ100％ジュース、Stick Variety Gift 匠のカフェオレ Milk Rich。10時50分出発。木津まで出て、京奈和道へ上がる。兵庫県姫路市へ向かう。新名神〜第二京阪〜京滋バイパス〜名神高速〜新名神を走行。12時25分、宝塚北SAで休憩。伊藤園 ホットほうじ茶を飲む。本線に戻りて、山陽道〜播但道〜姫路バイパスを通って、姫路東ランプで降りる。13時半、四郷町のコンビニでお買い物。見野古墳群保存会 竹中隆一邸へ御挨拶。塩町に移動。
(写真)3月で閉業された田中マッサージ院の大先生に特別に左肩だけを揉みほぐして頂く。
14時35分より60分間。爆睡。