6月21日金曜日〜その5




14時20分から15時25分まで四度寝。首のストレッチ。四股10回。体重岡山測り忘れる。飲料は、雪印メグミルク すっきりCa 低脂肪、ヤクルト、KAGOME つぶより野菜、オレンジ100%ジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えた…




(写真)黄綬褒章を受章された、鶴庖会 吉田功会長に頂いていた、WEDGWOOD紅茶です。

宅配便を受け取り、かの蜂 国産蜂蜜 桜を口に含む。