抹茶黒豆玄米茶

5月22日水曜日〜その8

14時から15時40分まで四度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67･8キロ。飲料は、大内山カルシウム元気牛乳、KAGOME つぶより野菜、早和果樹園 紀州 有田みかん 100％ストレート 味こいしぼり、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えた…

(写真)LUPICIA 抹茶黒豆玄米茶。

かの蜂 国産新蜜 みかんを口に含む。