深蒸し煎茶おまえさま

4月28日日曜日〜その3

ヒーターをクーラーに切り替えて、11時45分より13時15分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67･5キロ。飲料は、coop KOBE 毎日続けるカルシウム牛乳、KAGOME つぶより野菜、Del Monte APPLE 100％、松谷化学工業希少糖含有シロップレアシュガースウイートを加えた…

(写真)LUPICIA 深蒸し煎茶おまえさま。