1月28日日曜日〜その4
13時より15時まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67･6キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、ジューサーミキサー製の青森県北津軽郡板柳町産 厳定栽培 完熟りんごジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えた かの蜂 はちみつチャイ。貞清養蜂園 蜜いち はぜを口に含む。大相撲中継をチェック。雑事少々。19時、夕食。献立は、有馬温泉 天地の宿 奥の細道特製 鮭の味噌漬けと野菜たっぷりの北海鍋。デザートに、與兵衛桃林堂 うぐいす餅と椿もち、L’espooir ゴーフレール、アメリカンコーヒー。
(写真)26日付の朝日新聞 朝刊を読む。
