1月14日日曜日〜その8




ヤクルト1000を飲み、9時半から12時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68・0キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、KAGOME つぶより野菜、ジューサーミキサー製の信州 松川のりんごジュース、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えた はちみつチャイ。かの蜂 国産蜂蜜 みかんを口に含む。




(写真)乾卯栄養化学の乾恵美子会長が、オンセンス・パインバスを送って下さいました。